Kava kava cum să luați Kava kava pentru atacuri de panică - Kava Kava pe bază de rețetă
În natură există multe produse cu efecte terapeutice, care promovează sănătatea, precum și cele care reglează procesele din organismul nostru. Unul dintre aceste preparate este kava kava.
Ce este kava kava?
Acesta este un produs cunoscut și sub numele de Rauschpfeffer, o substanță cu efect calmant care combate anxietatea. Această plantă crește în Insulele Pacificului, printre altele în Hawaii, cu gustul său seamănă cu ardeiul negru obișnuit. Infuzia din rizom sau rădăcină este consumată în mod tradițional de oamenii din regiunile în care planta este cultivată.
Rădăcina conține cele mai mari cantități de ingrediente active cu efect ușor psihoactiv și spasmolitic, adică kavalactone (în principal metisticină, jangonină, kavain, marindină și derivații lor dihidro). Cu toate acestea, nu este o substanță captivantă.
Ce efect are?
Kava provoacă o ușoară euforie. Datorită efectului său, îmbunătățește starea de spirit și stimulează elocvența, în plus, are un efect calmant, duce la o stare de spirit confortabilă, fără a se liniști. Efectele anxiolitice ale acestei plante au fost confirmate în numeroase studii clinice, iar efectele sale sunt echivalate cu astfel de anxiolitice precum opipramolul și buspirona. Din această cauză, mulți specialiști recomandă administrarea de kava pentru ameliorarea anxietății și insomniei.
De remarcat este efectul care diminuează agresivitatea și relaxează mușchii, prin care relaxarea provocată de preparat poate fi comparată cu consumul de alcool, dar fără aspectele negative asociate consumului de alcool.
Efectul său extraordinar s-a dovedit și în afecțiuni și boli precum insomnia sau fazele inițiale ale depresiei.
Kava a demonstrat sinergie și siguranță atunci când este combinat cu terapia de substituție hormonală (HRT), care a inclus utilizarea estrogenilor și progestogenilor.
Pe scurt, Kava are multe proprietăți anti-cancer, diuretice și relaxante ale tractului urinar, antibacteriene, antifungice și antiprotozoale, care promovează sănătatea, inclusiv inhibarea eficientă a Candidai Aspergillus. O legătură între consumul de kava și incidența excepțional de scăzută a cancerului pulmonar, a vezicii urinare și a colonului a fost observată de mai multe decenii.
Unde o găsim?
Sub forma unui preparat de la Apollos Hegemony - Kava Kava. Aceasta este o combinație de extract de piper bogat și ginseng siberian.
Se recomandă utilizarea KK pentru anxietate, neliniște, tensiune emoțională intensificată și simptome de anxietate nervoasă. Este recomandat să îl luați în timpul serii, datorită ușorului său efect sedativ. Trebuie remarcat faptul că dozele recomandate nu sunt depășite - acest lucru poate provoca greață sau reacții alergice.
Scris de Bastian Müller
Nutriționist, antrenor și specialist în suplimente. A absolvit Universitatea de Medicină și multe cursuri pentru a se pregăti pentru munca de formator. Așa cum spune despre sine: o comoară a cunoașterii.