Kebabul te îngrașă Blogul
Un produs esențial de mâncare de stradă, precum burgerul de pe cealaltă parte a Atlanticului, kebabul s-a răspândit pe scară largă în Europa, din Turcia, de unde a provenit, până pe coastele de vest. Dacă termenul înseamnă " carne la gratar ", în general se referă la un sandviș servit în pâine pita cu salată, roșii, ceapă, celebra carne prăjită scuipată, un sos și, opțional, cartofi prăjiți. Un meniu relativ ocupat.
kebab prăjit în doze mari, un anti-dietă
Bogat în sos, cartofii prăjiți care îl însoțesc cu ușurință, carnea și pâinea, sandvișul grecesc sau turcesc ar fi mai multe feluri de mâncare care trebuie evitate ca parte a unei diete. Servit într-un restaurant, acesta corespunde absorbției de 1000 până la 1500 kcal, care poate reprezenta mai mult de jumătate din necesarul zilnic de energie la femei. Bogat in calorie, este, de asemenea, gras, reprezentând aproape 21 de grame de lipide pentru o porție de 100 de grame, bogată în rău colesterolului. Pentru a termina cu lista faptelor sale greșite, acest sandwich este excesiv de bogat în sare, acoperind 98% din nevoile zilnice.