Kefir din fructe - Mănâncă organic - FORUM Nutrition - Doctissimo

Buna ziua,
Îmi fac kefirul de fructe de 15 zile acum, dar sunt sceptic.
este posibil să-mi doară stomacul (cu drojdia.) pentru că îl diger prost, mai mult, am probleme să-l beau, gustul chiar nu este grozav .
Încă mai am bps-ul de tranzit și constat că se umflă .
am idei .

kefir

Sunt recunoscute cu adevărat virtuțile kefirului? .

Am încercat anterior kefirul cu lapte, dar mi s-a părut prea restrictiv, prea scump, prea greu de băut.

mulțumesc că mi-ai dat impresiile tale despre această băutură minune !

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

Are cineva Fruit Kefir ?

Caut boabe de chefir

cum se face chefir cu pulbere de yalacta

Am încercat o modalitate rapidă de a face chefir de fructe. Iau 1/2 cană de suc de portocale 1/2 cani de apă de izvor cu 1 linguriță. zahăr alb, o bucată mică de lămâie și o stafide. Adaug 1 lingurita. 1 linguriță de chefir de apă hidratată dintr-o rețetă anterioară.

Am pus asta într-un borcan mic Macon cu material de etanșare din cauciuc pe noptiera mea. A doua zi dimineață stafidele plutesc și totul este gata de mâncare. Când îl deschidem face un pssst.

Gustul, la fel ca sucul de portocale cu șampanie. Îl țin la frigider și cu o cireșă și înghețate delicioasexxxxxxxxx !