"KiloCoach ™ nu este o dietă în sensul strict al cuvântului!"
Sejla M. a slăbit 15 kilograme. Kilogramele au căzut pe marginea drumului, dar nu și complimentele. Recunoașterea mediului înconjurător este, de asemenea, cea mai mare motivație pentru tânără.
Cum ai ajuns la KiloCoach ™?
La kilogramAntrenorul ™ a venit de la câțiva oameni din jurul meu.
Care a fost principalul motiv pentru a slăbi?
Principalul motiv pentru aceasta a fost că nu mă mai simțeam confortabil în corpul meu. Când am venit de la kilogramAntrenor ™ și am auzit succesele, m-am înscris imediat.
Puteți furniza informații despre greutatea dvs. inițială și greutatea dvs. actuală? În ce perioadă ați slăbit?
Greutate inițială (decembrie 2013) 84 kg
Greutatea actuală: (noiembrie 2014) 69 kg
Ați avut probleme de sănătate?
Nu, nu am avut probleme de sănătate.
Ați încercat deja pierderea în greutate înainte de KiloCoach ™? Cu ce rezultat? Cum ai eșuat?
DA. Am încercat mai multe diete. Cu toate acestea, acestea au arătat doar un succes foarte scurt. În plus, acestea nu erau foarte variate.
Ce te-a făcut să ai atât de mult succes la KiloCoach ™? Ce ți-a fost deosebit de util?
Trebuie să spun că KiloCoach ™ nu este un tip de dietă. Poți mânca variat și nu trebuie să pleci fără nimic. Cu Joker Days puteți depăși limita de calorii cu conștiința curată. am trecut prin asta kilogramCoach ™ a aflat care alimente sunt adevărate bombe cu calorii. Ceasul cu calorii îmi este de un ajutor deosebit. Așa că pot să-mi planific caloriile în timpul zilei și totuși să nu depășesc limita de calorii.
A existat ceva care te-a deranjat sau ai fi dorit altceva?
Noul design mi-a făcut dorințele să devină realitate.
Cum te simți acum?
Acum mă simt bine în corpul meu.
Unde observi cele mai evidente schimbări? În ce situații?
Observ că nu mai mănânc în exces sau din obișnuință. Uneori nu aveam nici o măsură a cantității de mâncare. În plus, tot ce era pe farfurie trebuia mâncat pe atunci:)
Cum reacționează mediul tău? Prietenii tăi/soțul tău/soția ta, colegii tăi de lucru?
Mediul meu a fost cea mai mare motivație a mea. Aceste numeroase complimente ... cui nu le plac:) Mediul meu familial este foarte mândru de mine, pentru că îmi mențin greutatea de ceva timp și cu alte diete succesele au fost doar de scurtă durată.
V-au schimbat obiceiurile alimentare? Dacă da, puteți da exemple specifice?
Jaaaaaaaa și cum. Trebuie să recunosc, însă, că nu am observat acest lucru la început. Mănânc mult mai multe feluri de mâncare din pește, îmi pregătesc propriul iaurt cu fructe, mănânc mai multe legume, mă gătesc (cu greu mai multe mese gata preparate) și am „gustul” apei de la robinet.:)
S-a schimbat ceva în activitatea ta fizică? Dacă da, ce de exemplu?
Da. Sunt în centrul de fitness de 3-4 ori pe săptămână.
Ce sfat motivațional ați dori să le transmiteți celor care doresc să slăbească?
Toată lumea din jurul meu are kilogramS-au arătat succesele de pierdere în greutate ale Coach ™, cu adevărat tuturor:) Și asta fără să-ți fie foame sau să renunți la nimic
Bine ați venit la KiloCoach ™!
KiloCoach ™ oferă cunoștințele și instrumentele pentru pierderea în greutate cu succes. Fara diete radicale, fara efect yo-yo - recomandat de asiguratorii de sanatate si confirmat stiintific.