Kinesiologie la serviciul persoanelor în vârstă - Antrenor, Fitness și Slăbire

Kinesiologia este o disciplină științifică care studiază mișcările și posturile corpului uman. Kinetoterapeutul folosește testul muscular pentru a detecta dezechilibrele din organism, precum și mijloacele de utilizat pentru a le reechilibra. Kinesiologia este aplicabilă tuturor tipurilor de oameni. Ca parte a ghidului nostru, ne vom concentra doar pe vârstnici.

Domenii de acțiune ale kinesiologiei

Kinesiologia se termină acolo unde este nevoie de nevoie medicală. Poate fi un instrument puternic de sprijin și poate ajuta, de asemenea, la fizioterapie, dietetică și alte îngrijiri, cum ar fi:

Stresul, anxietatea și opresiunea;

Tulburari de somn;

Oboseala și durerea nu sunt explicate din punct de vedere medical;

Indecizie, Timiditate, Apatie;

Sterilitatea nu este justificată din punct de vedere medical;

Dificultăți de relaționare;

Nervozitate și pregătire pentru examene;

Dezvoltare personală (descoperire și autorealizare).

Avantajele kinesiologiei pentru seniori

Avantajul kinesiologiei este că permite unei persoane în vârstă să își mențină capacitatea cardiovasculară, energia și tonusul muscular pentru a-și desfășura în continuare activitățile obișnuite. Este vorba despre petrecerea timpului liber și de a face treburile casnice sau de a te deplasa. Pe scurt, intervenția kinesiologului va permite individului să-și mențină independența. Kinezologul trebuie să se asigure că ședințele sunt plăcute și simple, astfel încât copilul cel mare să fie sârguincios în programul său și să nu rateze ședințele.

---