Kinesio-Taping DocMedicus Health Lexicon

Kinesio taping este o metodă japoneză care a fost dezvoltată de kinesiologul și chiropractorul Kenzo Kase. În Germania este utilizat în principal în fizioterapie și medicină sportivă. Tapingul este o metodă recunoscută în sporturile de competiție, deoarece este eficientă fără medicamente sau aditivi. Tratamentul se realizează prin aplicarea de benzi adezive elastice pe bază de bumbac de aproximativ 5 cm lățime direct pe piele.
Într-o meta-analiză s-ar putea arăta că la pacienții cu durere musculară-scheletală cronică kinesio taping obține rezultate mai bune în ameliorarea durerii decât intervenția minimă sau alte măsuri terapeutice [3].

Indicații (domenii de aplicare)

Sindroame de supraîncărcare a structurilor articulare, ligamentare și musculare
Prevenirea sindroamelor și a leziunilor de suprasolicitare
Sindromul coloanei vertebrale cervicale (de exemplu, cefalee de tensiune, hipertensiune musculară (tensiune), osteoartrita)
Scolioze (îndoire patologică, laterală a coloanei vertebrale)
Sindromul cervicobrahial - așa-numitul sindrom umăr-braț (durere la nivelul gâtului, brâului umărului și extremităților superioare. Cauza este adesea compresia sau iritarea nervilor spinali ai coloanei cervicale)
Sindromul de evacuare toracică (TOS; sindromul de compresie a centurii umărului) - compresie temporară sau permanentă a unui pachet de nerv vascular, format din plexul brahial, artera subclaviană și vena subclaviană; este considerat unul dintre cele mai controversate sindroame de compresie nervoasă
Epicondilită - reacție inflamatorie a originilor musculare tendinoase ale mușchilor antebrațului pe epicondilă. Se face distincția între epicondilită humeri radialis (cot de tenis) și epicondilită humeri ulnaris (cotul jucătorului de golf).
Sindromul coloanei vertebrale lombare (sciatică - iritația nervului sciatic; proeminența discului - proeminența unui disc cu compresia nervilor spinali; prolapsul discului - hernie de disc)
Blocarea SIG (blocarea articulației sacroiliace, de asemenea blocarea ISG - blocarea articulației sacroiliace)
Sindromul de împingere - afectarea funcțională a articulației umărului din cauza iritației mecanice a manșetei rotatorilor, în special a tendonului supraspinatus.
Luxația articulației umărului (luxația articulației umărului)
Gon și coxartroze (osteoartrita genunchiului și articulației șoldului)
Rupturi musculare și rupturi parțiale
Operații asupra aparatului locomotor
Entorse (entorse, tulpini)
Apoplexie (accident vascular cerebral) și alte boli neurologice grave (de exemplu, boala Parkinson (paralizie) și scleroza multiplă)
Limfedem (umflare datorată tulburărilor de drenaj limfatic)
Vânătăi (vânătăi)

Contraindicații (contraindicații)

Tratamentul cu Marcumar
Răni deschise
Piele de pergament
Regiuni cu afecțiune după radioterapie

Procedura

Kinesio taping suplimentează forme de tratament precum fizioterapie, terapie manuală, masaje, drenaj limfatic și terapii neurologice. Terapia constă în lipirea țintită a benzilor elastice de bumbac. Aceste benzi sunt de diferite culori, extensibile în lungime și foarte prietenoase cu pielea. Pot fi purtate câteva zile, deoarece libertatea de mișcare este complet păstrată. Banda folosește propriul proces de auto-vindecare a corpului, ameliorează presiunea și stimulează metabolismul local.

Se face distincția între patru tehnici de aplicare diferite, care pot fi combinate și utilizate individual:

Aplicarea musculară
Scopul este îmbunătățirea funcției musculare, de ex. B. în fibrele musculare rupte. Planta poate fi detonantă sau tonifiantă, adică H. Tensiunile sunt eliberate sau acumulate. Această variantă are un efect pozitiv atât asupra coordonării musculare statice, cât și dinamice.
Aplicarea ligamentului
Scopul aici este sprijinul pasiv pentru articulații, de ex. B. cu blocaj SIG (blocaj articular sacroiliac, de asemenea blocaj ISG - blocaj articular sacroiliac).
Sistem limfatic
Scopul este de a activa sistemul limfatic. Tapingul este utilizat pentru hematoame (vânătăi), revărsări și congestie limfatică. Reduce presiunea asupra țesutului afectat și astfel accelerează regenerarea.
Sistem de corectare
Tapetarea corectează postura proastă și tulpina incorectă, precum și imaginile clinice rezultate, de ex. B. Chondropathia patellae (boală a spatelui cartilaginos al rotulei cauzată de o reducere a aportului de nutrienți ai cartilajului. Cauza este o atrofie (contracție) a extensorului mare al coapsei (M. quadriceps femoris). Schimbarea încărcăturii reduce aprovizionarea cartilajului prin lichidul sinovial).

Un alt efect este stimularea proprioreceptorilor, care sunt responsabili pentru așa-numita sensibilitate profundă. Sensibilitatea la adâncime este sensibilitatea care înregistrează poziția sau mișcarea corpului în spațiu în orice moment. Acest lucru se realizează prin recunoașterea pozițiilor articulare sau a tensiunii musculare. „Senzația de mișcare” poate fi îmbunătățită prin stimularea acestor receptori. Kinesio taping are, de asemenea, un efect de calmare a durerii și stimulează circulația sângelui.

Beneficiul dvs.

Înregistrarea Kinesio este o metodă eficientă care permite economisirea proceselor de mișcare și creșterea mai eficientă a stresului asupra sistemului de mișcare. Atât sportivii, cât și pacienții pot beneficia de aceasta .

Horn HG, Steinmann HJ: Instruire medicală avansată. Elsevier, Urban & Fischer Verlag 2001

Fleischhauer M, Appenroth P: Ghid pentru fizioterapie în ortopedie și traumatologie. Elsevier, Urban & Fischer Verlag 2006

Lim EC, Tay MG: Kinesio taping în dureri musculo-scheletice și dizabilități care durează mai mult de 4 săptămâni: este timpul să dezlipiți banda și să o aruncați cu transpirația? O revizuire sistematică cu meta-analiză axată pe durere și, de asemenea, metode de aplicare a benzii. Br J Sports Med. 2015 ianuarie 16. pii: bjsports-2014-094151. doi: 10.1136/bjsports-2014-094151.