Kiwi, agrișa chineză

  • dacă kiwi
    Kiwi © este sănătos

De unde vine kiwi?

Inițial din kiwi provine China. În anul 1904 a succedat unui profesor pe nume Mary Isabel Fraser importă câteva semințe în Noua Zeelandă. Și, în sfârșit, în 1910, primele fructe ar putea fi recoltate pe acest continent. Omul de știință horticol Hayward Wright a fost prima persoană care a crescut diferite soiuri și a inventat numele Agrișa chineză. Termenul kiwi a fost folosit abia în 1950 pentru a împrumuta de la unul Pasăre din Noua Zeelandă introduse, probabil din motive de marketing.

Care sunt vitaminele din kiwi, este sănătos?

Kiwi este bogat în așa-numitele Antioxidanți și vitamina C. Aceasta are numeroase efecte pozitive asupra corpului uman. În 100 de grame de kiwi există aproximativ 93 de miligrame de vitamina C., deci cam de două ori mai mult decât în ​​portocale sau lămâi. Fructul oferă următoarele beneficii pentru sănătate:

  • întărește sistemul imunitar
  • scade tensiunea arterială
  • ajută la ameliorarea constipației
  • reduce stresul și ameliorează problemele nervoase
  • stimulează digestia
  • îmbunătățește circulația sângelui
  • întărește oasele cu mineralele cupru, magneziu și potasiu
  • inclus Luteina protejează pielea de razele UV

De unde știu dacă kiwi este copt?

Fructele kiwi nu sunt încă comestibile greu și nu au încă aroma specială, deoarece acesta este acoperit de un acid intens. Când pulpa este atât de moale încât este poate fi ușor îndepărtat din fruct cu o lingură, se poate mânca. În plus, se poate determina și din exterior dacă kiwi poate fi recoltat. Dacă cedează unei presiuni ușoare fără a provoca puncte de presiune permanente, o are pe cea ideală Coapte pentru plăcere.

Cum pot stoca cel mai bine kiwi?

Dacă fructele urmează să fie consumate în viitorul apropiat, acestea pot fi păstrate la temperatura camerei până când sunt coapte. Dar dacă kiwii sunt deja comestibili, ar trebui depozitat în frigider. Dacă doriți să lăsați fructele să se coacă puțin, le puteți folosi într-una subsol, beci stochează-l înăuntru este maxim 10 ° C. Ceea ce este important este fructul chiar unul lângă altul și să nu fie niciodată depozitate una peste alta, altfel și ea pete putrede poate sa vina.

Pot stoca alte fructe și legume cu kiwi-urile?

Unele fructe și legume calcă gazul Etilenă în împrejurimile lor, cum ar fi:

  • Merele
  • Banane
  • Caise
  • Pere sau
  • Piersici

Dacă doriți să împiedicați fructul kiwi să se coacă prematur, nu ar trebui să-l păstrați împreună cu aceste fructe.

Pot mânca kiwi cu coajă?

Multe persoane nu ar avea niciodată prin minte să mănânce coaja unui kiwi. Pentru că suprafață păroasăte invită să o faci. Cu toate acestea, este posibil și, de asemenea în nici un fel dăunătoare. Dimpotriva, pielea unui kiwi este de fapt sănătoasă. Contine multe vitamine și poate întări și mai mult sistemul imunitar. Cu toate acestea, coaja ar trebui se spală bine înainte de consum.

★ Aici puteți găsi informații despre cum să uscați kiwi.