Klara Subiectul nutriției a fost întotdeauna foarte important pentru mine
Nutriția a fost întotdeauna foarte importantă pentru mine
(Banana Stock/Banana Stock/Thinkstock) Klara, 63 de ani
„Cred că poți continua să trăiești normal cu diabet.”
Acum patru ani am fost descoperit că am diabet. Gura mea era întotdeauna uscată și i-am spus medicului despre asta. Apoi i s-a făcut un test de laborator și s-a constatat că nivelul zahărului din sânge era prea mare. Cred că, până în acest moment, probabil că am avut niveluri ridicate de zahăr din sânge de mult timp. Mă uit la semne de multă vreme.
În primii trei ani am luat tablete, două pe zi. Dar apoi am observat că tabletele nu mai erau suficiente. Am avut din nou uscăciune constantă în gură și sentimente de slăbiciune.
Când am primit o nouă articulație a genunchiului în spital, am fost întrebat despre zahărul din sânge. Ai văzut fluctuații mari ale nivelului de zahăr din sânge și m-ai întrebat dacă aș vrea să injectez insulină.
Am mers la antrenamente regulat
În conversații mi s-a spus apoi cum aș putea face asta cu injecția. La început mergeam la întâlniri de instruire în mod regulat, apoi la fiecare 14 zile și acum la intervale mai mari. Am citit multe despre diabet și, de când merg să-mi văd medicii în mod regulat, mă simt mai confortabil. M-au antrenat foarte bine. Sunt foarte mulțumit.
Am injectat apoi eu însumi insulina cu un stilou. Nu a fost o mare schimbare. Mi s-a pus insulină pe termen lung, pe care o injectez dimineața și seara. În plus, injectez insulină convențională pe termen scurt (nota editorului: insulină umană) înainte de fiecare masă. Doza depinde apoi de ceea ce mănânc. Atunci trebuie să extrapol asta normal.
Am două mese principale pe zi. Îmi măsor zahărul din sânge în prealabil, apoi mă injectez și mănânc imediat după aceea. Nu păstrez o distanță între injecții și mâncare și mă înțeleg bine cu ea. Uneori mănânc ceva mic între mesele principale, dar nu în mod regulat și nu în fiecare zi. Atunci nu injectez insulină, dar ia în considerare ceea ce am mâncat în total.
Pot controla diabetul
De asemenea, nu este dificil pentru mine să mă injectez. Unii se tem de asta. Nu a fost cazul meu. Mă injectez uneori în stomac și alteori în coapsă. Asta merge bine. Nu am nicio problemă cu asta. Pot controla diabetul. Tabletele nu au fost la fel de eficiente. Acum mă simt mai bine cu injectarea insulinei.
Mama avea, de asemenea, zahăr la bătrânețe. Nu a suferit de asta. Frații mei nu au diabet. Frații mei nu au avut niciodată probleme cu greutatea, deși eu am avut întotdeauna probleme cu greutatea după nașterea copilului meu. Nu l-am dat niciodată cu adevărat. Scopul meu a fost de mult timp să slăbesc. Îmi place să mănânc și să mănânc bine. Nutriția a fost întotdeauna foarte importantă pentru mine. Acum mănânc lucruri mai puțin dulci, uneori ajung la o bucată de ciocolată, dar apoi este suficient. Sunt bine cu asta. Nu am slăbit încă, dar îmi mențin greutatea de doi ani.
Mănânc normal. Nu mănânc produse dietetice pentru că, pe de o parte, este prea scump pentru mine și, pe de altă parte, o puteți configura astfel. Îmi păstrez cartea în care notez ce mănânc și notez nivelul zahărului din sânge. Mă simt foarte confortabil cu asta.
Uneori mănânc dulceață, dulceață normală pe care îmi place să o gătesc și eu.
La început a fost puțin problematic pentru mine faptul că fructele au atât de multe unități de pâine. Îmi place să mănânc fructe. Acesta este singurul lucru care este problematic pentru mine. Încă mănânc fructe acum, dar atunci trebuie să ajustați celelalte alimente în consecință.
Când sunt invitat, de Crăciun, când mă coc cu nepoții, mănânc puțin mai mult. Ei bine, atunci trebuie să trăiești cu ea.
Când am hipoglicemie, o simt, apoi mă simt mai rău. Apoi am din nou această gură uscată, încep să tremur și am o senzație de slăbiciune. Atunci trebuie să mănânc ceva imediat.
Am controale regulate. Am fost diagnosticat cu neuropatie. Acest lucru îmi face dificil să dorm noaptea, deoarece picioarele și picioarele îmi furnicături și durere. Iar pielea este foarte uscată. Uneori mă trezesc noaptea și trebuie să-mi frec picioarele și picioarele până la genunchi pentru că altfel nu pot dormi.
Acum zece zile am avut o cataractă operată pe partea stângă. Acum este minunat. A doua zi după operație s-a efectuat un test ocular. S-a constatat că acum am viziune dublă. Văd acum ca cu ochii de vultur.
Uneori chiar mă injectează în restaurant
Între timp, insulina a devenit foarte importantă pentru mine. La început a fost un pic cam deranjant pentru mine. În funcție de locul în care te-ai dus, m-aș retrage la o toaletă pentru a pulveriza. Acum uneori chiar o fac în așa fel încât să mă injectez în restaurant, astfel încât să nu observați. Nici unele toalete nu sunt atât de curate. Atunci o prefer atunci când cineva pare îngrozitor.
Cred că poți continua să trăiești normal cu diabet. Nu ar trebui să vă concentrați viața în totalitate pe diabet și să vedeți totul cu puțin umor. Ar trebui să faci tot ce ți-ai propus. Sunt o persoană căreia îi place să facă ceva. În viața mea de zi cu zi și în timpul liber, diabetul nu s-a schimbat atât de mult. sunt bine.
mulțumire
Rapoartele de experiență rezumă interviurile cu cei afectați. Toți interlocutorii au fost de acord cu publicarea. Mulțumirile noastre sincere le sunt aduse.
Rapoartele oferă o perspectivă asupra manipulării personale și a vieții cu o boală. Declarațiile nu constituie o recomandare a IQWiG.
Notă: Pentru a păstra anonimatul persoanelor intervievate, le schimbăm prenumele. Fotografiile arată persoane neimplicate.