Kris Susemichel - Antrenament personal

cu antrenament individual 1: 1 | concept de instruire eficient și coaching nutrițional

personal

M U S K E L A U F B A U

RÜ C K E N F I T

NUTRIȚIE

SLĂBI

Fă ceva pentru propria sănătate, arată mai bine, simte-te bine.

Antrenament orientat pentru construirea mușchilor.

Antrenament precis coordonat pentru probleme de spate.

Sfaturi personale cu privire la dieta care este potrivită pentru a atinge anumite obiective.

Program combinat de exerciții și nutriție care stimulează arderea grăsimilor.

personal - individual - eficient - flexibil

Ești foarte ocupat la serviciu? Doriți să vă folosiți timpul eficient pentru sport și fitness? Îți lipsește unitatea de a fi activ în sport? Nu te poți obișnui cu atmosfera unui studio? Reabilitarea ta s-a încheiat, dar tot ai nevoie de sprijin activ?

În calitate de antrenor personal, mă voi adapta la nevoile dvs. individuale și voi elabora împreună cu dvs. un concept de formare eficient. Tu decizi când te antrenezi. Indiferent dacă este seara după muncă sau dimineața când copiii sunt la școală. Ori de câte ori se potrivește cel mai bine rutinei dvs. zilnice. Stabiliți locul de antrenament: acasă sau în natură. Schimbările fizice semnificative sunt deja după

Se remarcă timp de 2 - 4 luni. Mediul dvs. va observa în curând acest lucru pozitiv.