Kumquats deshidratați - Superfood natural 100%

Ideal pentru

Descriere

Originar din China, kumquat este un fruct citric mic, oval, de dimensiunea unei măsline mari. A ajuns în Europa de Vest la sfârșitul secolului al XIX-lea. Mai degrabă exotic, termenul „kumquat” se traduce prin „portocaliu auriu”. Este un fruct citric cu frunze verzi, strălucitoare. Înflorirea sa are loc din martie până în iunie. Fructele se maturizează între octombrie și ianuarie. Întregul kumquat este comestibil.

De ce să mănânci kumquats ?

Kumquatul deshidratat aduce în organism de cinci ori mai multe minerale (potasiu, calciu, magneziu, fier etc.) decât gemul sau kumquatul proaspăt. Conținutul său ridicat de fibre este, de asemenea, mai mare atunci când kumquat este uscat. Aceste elemente ajută la eliminarea colesterolului și a trigliceridelor.

Fibrele sale sățioase dau o senzație ideală de sațietate pentru a aștepta până la următoarea masă. Bogat în fibre, apă și carbohidrați, dar sărac în calorii, kumquat este ideal pentru persoanele care încearcă să slăbească.

Avantajele kumquatului ?

Kumquat este bogat în antioxidanți. Acestea ajută la combaterea bolilor. Kumquats sunt singurele citrice care pot fi consumate cu pielea pe. Conține o cantitate chiar mai concentrată de antioxidanți decât pulpa. Consumul uneia sau două porții pe zi de kumquat poate ajuta la prevenirea bolilor și la îmbunătățirea stării generale de sănătate.