L; aplicație sportivă Fizzup Concept, recenzii și recenzii

Bună dimineața tuturor!

Fizzup-ți viața - Conceptul

Acum câteva luni, am descoperit aplicația Fizzup prin Instagram. O mulțime de fete începeau să vorbească despre asta și să încerce această aplicație care le-a motivat pe toate. Dar atunci ce este? Fizzup este o aplicație sportivă, până acum nimic transcendent. Dar Fizzup joacă în principal rolul unui antrenor, care îți va spune ce să faci, când și cum. Tot ce trebuie să faceți este să rulați aplicația cel puțin o dată la două zile pentru a ține ritmul și a obține rezultatele dorite.

Când vă conectați la Fizzup pentru prima dată, trebuie să completați informațiile clasice (înălțime, vârstă, greutate), dar și obiectivul dvs. Mai multe opțiuni sunt apoi oferite:

Pierzând greutate
Fii într-o formă bună
Sculptați-i corpul (al meu)
Atlet

Dacă aplicația vă încurajează să vă antrenați cel puțin o dată la două zile, o puteți face și în fiecare zi! Fiecare antrenament este compus după cum urmează: Un exercițiu de întărire a mușchilor + 3 extras la alegere pentru a crește durata și intensitatea: Extra Cardio, Extra Abs, Extra Stretch. Este, de asemenea, o aplicație social . Puteți apoi să vă adăugați prietenii care dețin aplicația și să vă motivați zilnic pentru a vă atinge obiectivele! Nu ezitați să mă adăugați dacă decideți să testați această aplicație @lesparisdelaura !

Fizzup - Programe

După cum v-am explicat mai sus, aplicația vă încurajează să efectuați cel puțin 1 antrenament la fiecare 2 zile. Și chiar dacă puteți face acest antrenament zilnic, de ce ați veni la Fizzup în altă parte? Aplicația are apoi 3 meniuri suplimentare:

Sesiuni gratuite: După cum sugerează și numele său, această opțiune oferă mini-programe direcționate de mai puțin de 5 minute pentru a efectua oricând doriți. Există programe despre care se spune:

- Concentrați-vă: Fese, stomac plat, piept, coapse abdominale, corpul complet și brațele)
- Provocări: Pentru întotdeauna mai multă motivație!)
- Întinderea: Apreciez în mod deosebit această nouă categorie în care găsim o trezire de dimineață, câștig de flexibilitate, cursuri de yoga, întinderi complete sau corp special/superior.