L; hipnoza de slabit, c; este posibil

Slăbiți ușor și nedureros? Aceasta este promisiunea hipnozei. Detalii.

este

De către redacție

Publicat pe 02/05/2015 la 00:00, actualizat pe 29.01.2020 la 07:16

Kilograme care se instalează și refuză să decoleze ... sau un comportament alimentar incontrolabil, în ciuda eforturilor tale? Când puterea de voință nu este suficientă, hipnoza preia pentru o dietă mai eficientă. O adevărată terapie comportamentală, pentru a-ți schimba obiceiurile cu blândețe și mult timp.

În video, 3 capcane de evitat în timpul unei diete

Hipnoza, o dietă care face diferența

Dacă ești dependent de junk food, este pentru că creierul tău a învățat să o identifice ca o plăcere ... sau mai rău, o recompensă. Rezultat? În timp, asocierea prezență-recompensă se transformă în pedeapsă de absență. Vrei mereu să mănânci mai mult. Dacă uneori sunt benigne, majoritatea comportamentelor alimentare sunt astfel dictate de creier: alcoolul este vesel, neplăcut de legume sau bomboane reconfortante. Greu, dacă nu imposibil, să slăbești odată ancorate aceste obiceiuri! Hipnoza corectează în profunzime acest tip de comportament, printr-o lucrare de sugestie inconștientă. Pentru a vă pune la îndoială foamea înainte de a înghiți un burger.