L; Hipnoza pentru pierderea in greutate - dromehipnoza

Hipnoza pentru pierderea in greutate

Hipnoza funcționează? Aceasta este o întrebare care îi preocupă pe mulți care se gândesc la hipnoterapie și este o întrebare care îi interesează pe cercetători de zeci de ani.

Cercetările tind să ofere o imagine pozitivă a eficacității hipnoterapiei. Diverse studii au arătat că hipnoza poate duce la pierderea în greutate pe termen lung și că, comparativ cu metodele tradiționale de scădere în greutate, hipnoza are rate de succes mai mari.

pentru

* Un studiu al hipnozei pentru scăderea în greutate a fost realizat în 1985: unul dintre primii care au analizat hipnoza pentru scăderea în greutate, a comparat două grupuri. Un grup și-a schimbat dieta și a început să facă mișcare. celălalt a făcut la fel, dar a făcut și hipnoterapie. După 8 luni și 2 ani, grupul de hipnoză și-a menținut sau a crescut pierderea în greutate - celălalt grup și-a recăpătat cea mai mare parte din greutate.