L; insomnia are întotdeauna o latură psihologică; Știință și viitor

Postat pe 07.11.2020 la 20:00

psihologică

Sylvie Royant-Parola, psihiatru și președinte al rețelei Morphée, răspunde la întrebări de la Sciences et Avenir despre insomnie.

În Franța, insomnia este cea mai frecventă tulburare de somn. Se referă la aproximativ 30% din populația adultă.

Frédéric Cirou/AltoPress/PhotoAlto/AFP

Acest articol este preluat din nr. 203 din Sciences et Avenir „The essentials”, din octombrie/decembrie 2020.

Sciences et Avenir: Aspectul psihologic este important în insomnie ?

Sylvie Royant-Parola: Da, pentru că somnul este mai presus de toate un comportament, în interacțiune cu psihologia individului. Somnul este o nevoie, dar este posibil să-l contracarezi într-o mie de moduri, prin depășirea limitelor orei de culcare, așa cum fac adolescenții, din cauza programelor care trebuie respectate.

in orice caz.

Acest articol este preluat din nr. 203 din Sciences et Avenir „The essentials”, din octombrie/decembrie 2020.

Sciences et Avenir: Aspectul psihologic este important în insomnie ?

Sylvie Royant-Parola: Da, pentru că somnul este mai presus de toate un comportament, în interacțiune cu psihologia individului. Somnul este o nevoie, dar este posibil să-l contracarezi într-o mie de moduri, prin depășirea limitelor orei de culcare, așa cum fac adolescenții, din cauza programelor care trebuie respectate.

Cu toate acestea, nu există insomnie pur organică ?