L; ovăz în baia mea, părul meu, fața mea! Capcanii
Cei care urmăresc blogul aici pot să fi observat dragostea mea pentru fulgi de ovăz. Într-adevăr, am pus-o peste tot. Peste tot. Peste tot. Peste tot. Și nu doar în fulgi de ovăz de dimineață.
Pe de o parte, este o cereală cultivată aici în Canada. De fapt, Canada este cel mai mare exportator de cereale din lume. Nu este nimic! În plus, este o cultură care necesită foarte puțină apă. Ne place asta.
Cămara dvs. conține deja multe ingrediente magice pentru corp, inclusiv faimosul fulgi de ovăz. Așadar, nu vă împărtășesc cele mai bune rețete de gătit făcute cu fulgi de ovăz, ci mai degrabă cele trei utilizări ale mele preferate pentru corp. ura!
1. În baia mea
Un clasic, folosit de bunicile noastre. Este foarte simplu: zdrobim fulgii într-o moară sau într-un mortar, punem o cantitate bună (cel puțin 1/4 cană) într-o ciorap vechi sau într-o pungă mică de bumbac și infuzăm în baie. Înmoaie și calmează pielea reactivă. Este magic pentru pielea cu probleme (eczeme, psoriazis etc.). Iarna, de îndată ce am ocazia să fac o baie, este sigur că există ovăz în ea, fie sub formă de infuzie simplă, fie în trufe sau bombe de baie. Este, de asemenea, magic pentru pielea mică și fragilă a mini-urilor noastre!