La Détox Water - Program de slăbire, Rețete

15 aprilie 2015

Astăzi, detoxifierea a devenit o modă și oferă remedii din ce în ce mai lacome decât celelalte. Apa de detoxifiere este o modalitate de a te răsfăța în timp ce ai grijă de tine. Principiul este de a elimina toxinele din corpul tău, de a-ți curăța corpul oferindu-i toate vitaminele necesare. Foarte ușor de preparat, aceste ape vitaminice vă permit să reîmprospătați și să păstrați beneficiile fructelor.

Pentru a face detoxifierea apei, nimic nu poate fi mai simplu! ai nevoie de apă, fructe (de preferință antioxidanți și detoxifianți), un borcan și gata! Da, principiul este, prin urmare, să scufundați bucăți de fructe în apă și să le lăsați să se macereze. Își vor elibera aromele, vitaminele și astfel îți vor oferi apă complet sănătoasă, dar foarte delicioasă! Se păstrează 24 de ore într-un borcan etanș la frigider. Este posibil să-l rezervați mai mult, dar vitaminele se vor epuiza, nu vă mai rămâne decât gustul fructului.

détox
Credite foto: www.stylemepretty.com

Rețetele sunt foarte variate și depind de dorințele tale! Am ales cel mai popular pentru tine pentru a te inspira! Principalul lucru este să tăiați fructele și legumele și apoi să adăugați apă.