La fel și produsele de slăbire Robert Franz; Informații
Robert Franz pe tema slăbirii
Stai departe de dietele dubioase și de programele de slăbire, deoarece acestea nu vor funcționa dacă corpul nu funcționează corect. În această postare veți afla ce ar face Robert Franz dacă ar fi supraponderal și ar dori să slăbească.
Recent, numărul persoanelor obeze din societatea noastră a explodat. Trebuie să te întrebi de ce ai prea mult pe coaste? Nu mai existau niciodată atât de mulți oameni obezi ca acum.
De ce societatea este astăzi mai obeză decât era atunci? Foarte usor. Oamenii erau la soare mult mai des. Robert Franz spune: „Există un studiu care propagă faptul că oamenii nu ar trebui să intre în soare la fel de des și ar trebui să se protejeze cu adevărat de el”. țineți-vă și, bineînțeles, nu vă ajută observatorii de greutate sau alte programe de slăbit. Mulți aud vreodată „mănâncă jumătate” sau „merg la fugă”. Faptul este că, atâta timp cât corpul nu are soare, acesta va stoca întotdeauna energia și nu va da drumul celulelor adipoase.
Puteți afla mai multe despre acest lucru în videoclip: Așa ar face Robert Franz dacă ar trebui să slăbească.
Bună ziua, numele meu este Robert Franz, iar acum vă voi spune ce aș face dacă aș fi obez. Societatea noastră explodează și mă întreb, a fost întotdeauna așa? Nu și de ce? În trecut, oamenii erau mereu la soare. Începând cu anii 1970, s-a spus „Oamenii nu merg prea mult la soare, protejează-te de acest soare” și ce se întâmplă. Suntem în hibernare fără soare, ca să spunem așa. Corpul vrea să stocheze toți nutrienții. În momentul în care am un nivel scăzut de D3, corpul se va lipi de grăsime și nici dietele nu vor ajuta. Atâta timp cât corpul nu are soare, va stoca întotdeauna energia, nu va da drumul. Ce ne trebuie?
Avem absolut nevoie de vitamina D3 în obezitate. Pentru mine este primul semnal de slăbit. Nu vei slăbi fără soare. O mulțime de oameni vin acasă din vacanță și spun „Uau, am slăbit mult, probabil din cauza tuturor exercițiilor”, dar în realitate, din cauza soarelui, care a stimulat metabolismul întreg al grăsimilor.
Deci, dacă aș fi obez aș face: 10 zile 50.000 I.U. Luați D3. Acesta este primul semnal pentru creier „ferește-te, acest bărbat sau femeie este în viață, dă drumul, nu te mai ține de grăsime” deoarece mâncarea este consumată în fiecare zi. Deci, timp de 10 zile după prânz aș spune că 50.000 I.U. D3, plus 10 picături de vitamina K2. Aș lua și magneziu. După aceea aș face 10.000 I.U. Luați vitamina D3 (10 picături) și 10 picături de vitamina K2. Aș continua să iau magneziu. Cu asta, aș da corpului meu semnalul „ferește-te, Robert este în viață - și acum începe să piardă grăsime”.
Corpul meu este alcătuit din vitamina C și, dacă aș ști că vitamina C este un arzător de grăsimi, aș adăuga vitamina C în țesuturile corpului meu. Aș consuma între 500 și 1000 mg de vitamina C în fiecare zi, iar cu extractul de semințe de struguri pot crește acest nivel de zece ori.
După vitamina C, cu siguranță mi-aș slăbi sângele. De ce? Când am început corpul cu D3, totul trebuie să fie mișcat. Nutrienții trebuie mutați, deșeurile trebuie să fie defalcate. Apoi aș lua OPC. În prima săptămână o capsulă de OPC zilnic, după a doua săptămână o capsulă de OPC dimineața și două capsule la prânz.
Corpul va purifica toxinele prin sânge subțire și îmi pot imagina, de asemenea, că oamenii spun „iau OPC și, prin urmare, îmi este mai puțin foame”. Dacă de ex. mâna mea este înfundată, va raporta întotdeauna corpul, atenție, nu există aprovizionare, oricât de mult aș putea mânca, această mână va fi întotdeauna și nu va avea nutrienți. În momentul în care am OPC, sângele se va subția și va furniza fiecare parte a corpului. După furnizarea de substanțe nutritive, un semnal general îi va spune organismului: „Hei, nu mai mânca suficient, este suficient!”
Mulți oameni mi-au spus despre vitamina D3. Domnule Franz, am mâncat deseori 3-4 batoane de ciocolată seara și, de când iau D3, nu mai aveam deloc poftă de ciocolată. Așa că amintiți-vă! Toată pofta omenirii pentru carbohidrați, alcool etc. vine în detrimentul soarelui. Fără soare, corpul vrea să stocheze aceste lucruri. Sportul este, desigur, foarte util, oamenii ar trebui să se miște, dar nu neapărat până la punctul de rupere a ligamentelor sau orice altceva. Întotdeauna spun „În viață nu ar trebui să exagerați întotdeauna cu totul”. Nu toată lumea trebuie să fie la fel de extremă ca mine, care a sărit peste mașini pe o motocicletă și și-a riscat viața. Acum o pun în pericol pentru oameni. Viața mea nu contează, viața oamenilor contează! Aceasta este doar ideologia mea.
Pe lângă exercițiile fizice pentru a-mi stimula metabolismul grăsimilor, am nevoie de crom. Majoritatea oamenilor nu știu că, fără crom, nu se poate descompune grăsime. Cromul accelerează metabolismul grăsimilor. Acesta este motivul pentru care aș lua zilnic între 200-1000mcg de crom. Probabil că dacă aș fi plin, aș lua cinci capsule de 200mcg de crom. De ce? Mulți oameni spun că iau două capsule de crom și nu simt nimic, din cinci capsule (1000mcg) oamenii spun „Nu mai am pofta de mâncare. Nu trebuie să vă reduceți pofta de mâncare, dar cromul este la bord. Fără crom, nu se poate descompune grăsime.
Dacă am o masă și nu mă pot lipsi de grăsimi, am și opțiunea de a simplifica masa fără grăsimi. Si cum? Ch i tosan! Chitosanul este coji de crab uscate. Aceste coji de crab au proprietatea că leagă grăsimea. De aceea aș lua cinci capsule de chitosan cu multă apă cu o jumătate de oră înainte de masa mea bogată în grăsimi. Aceste cinci capsule de chitosan din acidul stomacului ar putea elimina multă grăsime din masa mea, iar grăsimea ajunge în vasul de toaletă.
De asemenea, trebuie să ne obișnuim să mâncăm atunci când ne este foame. Am devenit mici jgheaburi de gunoi. Ne ridicăm, mâncăm micul dejun, gustăm, prânz și cină. M-am obișnuit să mănânc când mi-e foame și rămâne așa!