La menopauză, eu; femeia obeză devine android

devine

„Înainte de menopauză, creșterea în greutate la femei are loc în principal sub piele (grăsime subcutanată) și în partea inferioară a corpului (în coapse): aceasta se numește obezitate ginoidă”, specifică specialistul. În schimb, omul ia puțin greutatea subcutanată dar mai ales în interiorul abdomenului în jurul organelor profunde (ficat, pancreas): este obezitate Android .

În timpul menopauzei, apar modificări semnificative ale compoziției corpului, continuă dr. Duclos. "Studiile au arătat că, în această perioadă, există o creștere a masei de grăsime în principal abdominale și, în același timp, o scădere a masei musculare. Femeia schimbă astfel 3 kg de mușchi contra 3 kg de grăsime", ilustrează ea.

Potrivit acesteia, cauzele acestor schimbări corporale stau în scăderea activității fizice și modificări hormonale în acest moment al vieții. „De fapt, se arată clar că reducerea activității fizice joacă un rol important în modificarea compoziției corporale asociate îmbătrânirii. De fapt, dacă comparăm evoluția indicelui de masă corporală (IMC) al femeilor sedentare și femeile cu activitate fizică regulată, se constată că la al doilea grup IMC nu crește, nici procentul de masă grasă și nici masa musculară nu scade ”, comentează specialistul.