La mulți ani
Evenimentele festive pot perturba ritmul vieții copilului dumneavoastră, dar asta nu înseamnă că nu ar trebui să participați, dimpotrivă! Asigurarea unui timp distractiv este posibilă cu întotdeauna câteva reguli și moderare.
Regulile de aur de urmat ...
În timpul unei petreceri de ziua de naștere, copilul dvs. poate mananca ca ceilalti, dar fara exces de produse dulci ! În timp ce te distrezi și cu un pic de bun simț, îi poți oferi copilului tău o bucată de tort, o mână de bomboane și să bei o băutură fără zahăr.
Dacă îi place foarte mult dulciurile, sugerează-i să mănânce o bucată de bomboane și să le salveze pe celelalte pentru data viitoare. Această odihnă poate fi folosită ca desert pentru o altă masă, de exemplu.
Să știi că în aceste ocazii festive, copilul tău va avea tendința mutați-vă mai mult cu prietenii. Sugerați oaspeților câteva jocuri sportive, astfel încât aceștia să poată face mișcare, ceea ce va modera creșterea glicemiei copilului dumneavoastră.