La trei ani după dieta Herbalife
Priska despre experiența ei Herbalife
ieri am verificat ce s-a întâmplat cu oamenii care au comentat dietele cu formulă.
Priska a fost unul dintre primii care a răspuns:
A fost cu mult timp în urmă, dar bineînțeles că știu că eram foarte pozitivă în legătură cu Herbalife pe atunci.
Ei bine, dietele care sunt într-adevăr un subiect cu adevărat nebunesc, deoarece aproape toată lumea a experimentat ceva despre asta la un moment dat în viața lor!?
Trebuie să spun, la momentul în care eram total convins de Herbalife, chiar m-a ajutat să slăbesc personal.
În acel moment am slăbit aproximativ 9 kg și aveam ceva de figurină (mărimea 34-36).
Nu mi-a fost greu să-l trag, a fost cel mai bun lucru pentru mine acum.
Cu toate acestea, au existat și dezavantaje:
După șase luni bune, am observat că unghiile mi se fac fragile și că părul îmi cădea mai mult decât de obicei.
Am luat apoi Silicea și apoi a funcționat din nou.
Avantajul a fost:
celulita dispăruse complet timp de 2-3 ani.
Din păcate, a început din nou că m-am îngrășat din nou foarte ușor, dar numai după aproape 3 ani, dar înainte mi-am schimbat și dieta complet.
Am citit multe despre nutriție, Nicolai Worms, Gillian McKeith, Wolfgang Lutz pentru a numi doar câteva.
Astăzi am din nou aproape 9 kg, dar pernele mele sunt acum ușor schimbate.
Ceea ce a fost pe tot corpul este acum mai mult pe fund și pe coapse.
Partea superioară a corpului a rămas aproape aceeași.
Ei bine, când m-am îngrășat din nou, am încercat din nou Herbalife, dar am avut 0 succes,
aproape nimic nu a dispărut, deși am început-o exact la fel, nu amuzant!
Practic cred că astăzi ar trebui să ne gândim cum să mâncăm.
Mese rapide, puține fructe, multe dulciuri, prea multă grăsime, multă pâine, paste, pizza, prăjituri și altele asemenea trebuie evitate, dar totuși ar trebui să trăiești bine.
De atunci am avut o relație diferită cu mâncarea, mănânc mai conștient și încerc să evit toate lucrurile pe care le-am menționat.
Deși mă răsfăț cu tortul, îl fac singur și folosesc rețete speciale care nu conțin zahăr sau făină.
Puteți mânca cu plăcere fără regrete, nu ar trebui să vă dați greș prea mult, altfel în cele din urmă veți „cădea înapoi” și cercul vicios va începe de la capăt.
Ceea ce fac astăzi, ascult întotdeauna CD-ul lui Thorsten Weiss „Spielend slim”, pentru că cred că și gândurile noastre despre creșterea în greutate sunt de vină pentru aceste mizeri.
La vremea respectivă, am crezut că sunt incredibil de mândru în primii ani și că nu am o mare carismă, am fost incredibil de mulțumit și totul.
Din păcate, soțul meu nu mi-a spus niciodată că acum crede că sunt grozav cu silueta mai subțire și oamenii au făcut și comentarii stupide.
Cred că m-am îngrășat din nou din cauza asta, încrederea mea în sine nu a fost atât de mare sau a scăzut din nou și am devenit nesigur și vechile modele de gândire au revenit.
O, da, până la urmă, toată istoria dietei și citirea în cărți de sfaturi despre dietă și nutriție m-au adus la lucruri minunate precum sărurile studenților, florile de Bach, vindecarea cuantică, Reiki și alte lucruri ezoterice.
Înainte să nu citesc niciodată cărți de non-ficțiune, acum le iubesc atât de mult încât cu siguranță voi cumpăra 2 cărți noi pe lună.
Așadar, chiar dacă am din nou cei 9 kg, am descoperit lucruri noi atât de frumoase, care cu siguranță mă vor aduce pe țărmuri necunoscute.
Astăzi trăiesc mai bine decât înainte și mă simt și mai vital astăzi decât înainte de dietă.
Așa că poți spune că și eu am câștigat mult, dar trebuie să fii pregătit pentru asta.
Vă doresc un timp bun
Cu respect din Elveția
Priska pe 23.09.11