Laptele degresat nu te face slab - dimpotrivă - sănătatea

  • face

Defectul planului lui Trump

Președintele SUA care a ieșit a crezut că are șansa de a câștiga în cele din urmă alegerile în instanță. De ce acest plan nu funcționează.

Nimeni nu ne va deranja

Walter Emmisberger a luptat împotriva atacurilor de panică și a fricii vagi toată viața. Apoi descoperă dosarele vieții sale, citește despre medicii care i-au testat droguri când era copil - și autoritățile care au urmărit.

Ce ar sfătui marii gânditori în criza Corona

Guvernare bine - cum funcționează? Filozofi celebri precum Platon, Machiavelli sau Hegel au găsit răspunsuri care sunt și astăzi semnificative. Ce ați spune dvs. și alți gânditori despre cerința de mască, protestele Corona și activitatea cancelarului.

Casa mea este biroul meu

Electricitate pornită, încălzire pornită: Cei care lucrează la biroul de acasă ar trebui să poată deduce în curând costurile din impozitele lor. Dar există limite la generozitate.

Nu se va întâmpla nimic

Responsabilitatea personală este necesară pentru a aplana curba. Este doar amuzant cât de mulți oameni cred că cu siguranță nu sunt expuși riscului - și nici un pericol pentru alții.

Martor cheie viu, mort

Miliardele enigmatice ale lui Franz Beckenbauer au ajuns odată la funcționarul Mohamed bin Hammam. El ar putea rezolva cauza Cupei Mondiale a Germaniei - dar în loc să pună la îndoială Qatarul, eticienii FIFA l-au declarat mort.

„Când ești afară, începe de la zero”

Gabriele Metzger l-a interpretat pe Charlie la barul „Verbotene Liebe” timp de 20 de ani. Acum seria se repornește - și a revenit. O conversație despre 4664 de episoade care ți-au schimbat viața și întrebarea de ce actoria este o profesie brutală.

„Nu am mai experimentat niciodată un astfel de sentiment de pierdere totală a controlului”

Flávia din Rio și Robin din Düsseldorf au fost separate luni de zile din cauza restricțiilor de călătorie. Ce au învățat despre dragoste în acest proces.

Femeia care vrea să redea încrederea

Chiar și în echipa lui Obama, Jennifer Psaki a avut încredere că va face multe. După patru ani de Trump, așteptările viitoarei purtătoare de cuvânt a Casei Albe sunt mult mai mari.

Cel mai mare proiect turistic din sudul Germaniei ar putea fi construit pe locul unui vechi depozit de muniții. Despre o inițiativă cetățenească frustrată și un ministru care se plimbă în secret prin pădure alături de un lobbyist.

Dieta: laptele degresat nu te face slab - dimpotrivă

Multor copii le place laptele - doar care este cel potrivit?

Potrivit unui studiu, copiii care beau lapte integral sunt puțin mai slabi decât colegii lor care primesc lapte cu un conținut scăzut de grăsimi. Cercetătorii au câteva explicații pentru această observație surprinzătoare.

Un studiu, două rezultate, multe interpretări posibile - așa putem rezuma ceea ce au pus împreună medicii pediatri canadieni într-un articol de specialitate. Echipa din Toronto i-a întrebat pe părinții a 2.745 de copii în timpul vizitelor de rutină la medicul pediatru despre conținutul de grăsime din laptele pe care l-au dat descendenților.

Cercetătorii au măsurat, de asemenea, greutatea și lungimea copiilor cu vârsta cuprinsă între unu și șase ani și au prelevat o probă de sânge pentru a determina dacă copiii primesc suficientă vitamina D. Rezultatele: Acei copii examinați care au băut lapte integral au fost mai slabi decât colegii lor cărora li s-a administrat lapte degresat și au avut mai multă vitamina D în corpul lor.

Mai multe încercări de explicație

Deoarece vitamina D este solubilă în grăsimi și laptele este îmbogățit cu ea în SUA pentru a asigura o aprovizionare adecvată pentru populație, cel puțin ultimul rezultat era de așteptat. Pentru legătura mai surprinzătoare dintre greutatea mai mică a copilului și un conținut mai mare de grăsimi din lapte, oamenii de știință conduși de liderul de studiu Jonathon Maguire de la Universitatea din Toronto im American Journal of Clinical Nutrition mai multe explicații: laptele integral te poate face mai plin, motiv pentru care copiii care obțin lapte cu conținut scăzut de grăsimi își satisfac foamea cu alte lucruri care conțin mai multe calorii.

Antibioticele reduc efectele pozitive ale laptelui matern la bebeluși

Cercetătorii finlandezi au studiat efectele antibioticelor asupra sugarilor. Dacă bebelușii trebuie să ia medicamentul, acesta poate reduce beneficiile alăptării. De la Werner Bartens

Poate că părinții cu un descendenț dolofan preferă pur și simplu să bea lapte cu conținut scăzut de grăsimi, după cum subliniază însuși Maguire. Atunci obezitatea nu ar fi rezultatul consumului de lapte degresat, ci cauza. Maguire nu consideră că răspunsul la întrebarea privind conținutul optim de grăsime cu studiul său, dar dorește studii mai bune.

Expertul în metabolism Berthold Koletzko, care lucrează la Clinica Universității din München, oferă o altă explicație. Rezultatele noului studiu consolidează „ipoteza timpurie a proteinelor”, pe care o urmărește cu alte grupuri de cercetare. Conform acestui fapt, un conținut ridicat de proteine ​​în dieta copiilor favorizează creșterea în greutate.

Laptele cu conținut scăzut de grăsimi are - în raport cu cantitatea totală de energie - un conținut de proteine ​​mai mare decât laptele integral și, de asemenea, decât laptele matern. Din acest motiv, Societatea Germană pentru Medicină pentru Copii și Adolescenți recomandă copiilor să li se ofere lapte de băut cel mai devreme după primul an de viață și să nu li se administreze copiilor mici mai mult de două căni pe zi.

Alăptarea și inteligența

Laptele nu face nicio diferență

Alăptarea te face inteligent? Statistic, poate fi adevărat că copiii alăptați sunt mai inteligenți decât colegii lor cărora li s-a administrat sticla. Dar asta nu este probabil din cauza laptelui. De la Kathrin Burger