Laptele matern principalul aliment Întrebare pentru consultantul în lactație Biggi Welter
Răspuns de la Biggi Welter, consultant în alăptare
Dragă Biggi,
tu scrii:
Pe parcursul întregului prim an de viață, laptele matern ar trebui să fie alimentul de bază al copilului.
Care este cel mai bun mod de a face acest lucru ?
Fiica mea are 4 luni și jumătate. După 6 luni aș vrea să adaug terci, dar totuși mumi ar trebui să fie principalul aliment.
Dacă înlocuiesc acum o masă, nu am mai puțin lapte ?
Sau îi ofer sânul după terci?
Fiica mea vine la fiecare 2 ore, uneori la fiecare 1,5 ore.
Laptele este încă atât de bogat chiar și cu intervale scurte?
Acum suntem o echipă de alăptare bine repetată.
Amândoi ne place total și dificultățile inițiale au dispărut.
Salutări calde
Mama frizei de est
de Ostfriesenmama pe 19 aprilie 2011, ora 23:03
Laptele matern este principalul aliment
Știu că scrie aproape peste tot: „Mai întâi prânzul va fi înlocuit și la fiecare patru săptămâni veți înlocui următoarea masă etc.”. În același timp, „o masă” este definită ca cantitatea care se potrivește într-un pahar, pentru toți copiii egal. Dar această schemă, care, din păcate, este încă adesea propagată, nu provoacă altceva decât stres și lacrimi în multe cazuri. Pur și simplu este prea adânc înrădăcinat în mintea multor oameni că o masă care alăptează ar trebui „înlocuită”, dar nu este cazul. Termenul dietă BEI exprimă deja că acest aliment este un aliment complementar și nu un aliment Dacă ar fi un înlocuitor, s-ar numi în locul mâncării.
Prin urmare, recomandarea nu este să înlocuiți strict o masă completă înainte de a înlocui următoarea masă, ci să așteptați aproximativ o săptămână înainte de a introduce un aliment nou și să considerați alimentele complementare ca un supliment și nu ca un substitut pentru laptele matern. Prin urmare, nu există un număr fix pentru alăptare, dar copilul poate continua să fie alăptat la nevoie. Pe parcursul întregului prim an de viață, laptele matern ar trebui să fie alimentul de bază al copilului.
Mâncarea complementară nu este în niciun caz automat mai „sățioasă” decât laptele matern, iar laptele nu se acumulează în sân prin intervale mai lungi între perioadele de alăptare, astfel încât copilul ar fi atunci plin mai mult timp. Nu este deloc adevărat că sânul este „plin” din nou după o anumită perioadă de timp. va fi. Sânul nu este o sticlă care trebuie reumplută, dar cea mai mare parte a laptelui este produsă în timpul alăptării. Deci, dacă alăptați semnificativ mai rar cantitatea de lapte va scădea, dar copilul dumneavoastră nu va mai fi plin.
Se poate stabili o regulă generală că la șapte luni un bebeluș primește una până la două mese complementare suplimentare pentru a completa laptele matern, la opt luni două la trei, la nouă luni două până la patru, la zece luni patru și la zece până la doisprezece luni trei până la cinci. În plus, poate și poate fi alăptat de câte ori dorește.
La șapte până la nouă luni copilul are nevoie de cel puțin trei mese cu lapte, la zece până la douăsprezece luni de cel puțin două. Dacă copilul este alăptat suficient de frecvent, nu are nevoie de nicio altă formulă de lapte, nici de terci de lapte sau formulă de biberon.
Cantitatea de alimente complementare va crește treptat de la sine și, din jurul primei zile de naștere, raportul dintre alimentele complementare și laptele matern se va inversa încet, până când copilul (dacă i se oferă posibilitatea de a lua decizia) se înțelege complet.
Pentru sfaturi despre subiectul alimentelor complementare, este ideală cartea „Alimentația bebelușului sănătos și corect - B (r) eikost und Fingerfood” de Gabi Eugster. Acolo veți găsi o mulțime de informații și sfaturi despre subiectul nutriției din luna a șaptea.
O puteți obține în librării, de la un consultant LLL sau aici, în magazinul de asistență medicală.
Salutări dragi
Biggi Welter
de Biggi Welter, consultant în lactație pe 20 aprilie 2011