Lasagna cu conținut scăzut de carbohidrați - Deliciul foamei - Ketogeni; Rețete cu conținut scăzut de carbohidrați

Pastele cu brânză funcționează întotdeauna. Cu delicioasa noastră versiune de lasagna cu conținut scăzut de carbohidrați, vă puteți bucura de un preparat de paste bine cunoscut fără a folosi paste. În această rețetă de lasagne, feliile lungi și subțiri de dovlecei servesc ca înlocuitor de paste. În ceea ce privește gustul, această variație nu trebuie să se ascundă de o lasagna reală. Combinația de roșii picante și sos de carne tocată și dovlecei proaspeți, gratinate cu brânză, satisfac orice dorință.

Înainte de a găti acest fel de mâncare, ar trebui să pregătiți un fel de mâncare adecvat pentru cuptor. Pentru cel mai bun rezultat, vă recomandăm o caserolă de porțelan plat.

  • EXISTĂ ȘI PRACTIC | Set de 4 piese Set de tigaie de acoperire cu acoperiri antiaderente durabile și.
  • COACEREA FUN ESTE FĂRĂ SFÂRȘIT | Glazura foarte rezistentă nu este ideală doar pentru.
  • SELECȚIE MULTICOLOR | Caserolele de diferite culori și dimensiuni diferite sunt.
  • COACEREA ESTE UȘOR | Puteți pune formele de copt direct din frigider în cuptor.
  • CALITATE GARANTATĂ CU SERVICIU SUPER CLIENT | Ca vânzător responsabil.
  • Conținut: 1x vas de copt (36,5 x 24 x 8,5 cm) - numărul articolului: 0687359440
  • Material: porțelan. Rezistent la căldură până la 250 ° C
  • Seif în cuptor, cuptor cu microunde
  • Stivuibil pentru a economisi spațiu
  • Multifuncțional în bucătărie: capac ca tigaie, caserolă, tampon de serviciu sau.
  • Pasta Passion: Forma clasică de lasagna este un must-have pentru fanii pastei și ideală.
  • Versatil: Forma mică de porțelan poate fi folosită și pentru alte feluri de mâncare - de.
  • Evidențierea pastei: capacul poate fi folosit ca un coaster și este ideal pe.
  • Calitate Fabricată în Germania: Tigaia premium de porțelan este mașina de spălat vase și.
  • Livrare: 1x forma lasagne Villeroy & Boch Pasta Passion, dimensiuni: 25 x 14 x 8 cm.

* Linkurile Amazon sunt linkuri afiliate

Timp de preparare: 15 minute

Timp total: 1 oră, 15 minute

Carbohidrați pe porție: 14

conținut

  • 500 de grame de dovlecei tăiate felii lungi
  • 500 de grame de carne de vită măcinată
  • 300 de grame de sos de roșii
  • 1 ceapa (cubulețe)
  • 300 de grame de brânză mozzarella în bucăți
  • 2 linguri de ulei de măsline
  • 3 lingurițe de oregano
  • 1 linguriță sare
  • 1/2 linguriță piper Cayenne
  • Ierburi proaspete (busuioc) pentru garnitură

  1. Pregătiți sosul:
  2. Puneți cuburile de ceapă într-o tigaie cu ulei de măsline.
  3. După 5 minute adăugați carnea de vită măcinată și gătiți totul.
  4. Acum adăugați sosul de roșii, reduceți focul la mediu și acoperiți tigaia cu un capac. Lasă sosul să fiarbă timp de 10 minute.
  5. După gust, adăugați oregano, sare și piperul de cayenne și amestecați totul bine.
  6. Pregătiți lasagna:
  7. Preîncălziți cuptorul la 220 ° C. Pregătiți un vas de copt.
  8. Tăiați dovleceii pe lungime în felii de aproximativ 0,5 cm grosime.
  9. Puneți un strat de felii de dovlecei pe fundul vasului de copt și întindeți uniform un strat bun de sos de roșii peste el și acoperiți sosul cu un strat de brânză.
  10. Acoperiți din nou sosul cu felii de dovlecei și repetați pașii până când ingredientele sunt epuizate.
  11. În cele din urmă, acoperiți totul cu brânză.
  12. Introduceți vasul de copt la cuptor timp de 45 de minute, până când brânza arde la suprafață.
  13. Înainte de servire, lăsați lasagna să se răcească timp de aproximativ 10 minute.
  14. În cele din urmă, ornează cu frunze proaspete de busuioc.