Le jêune - Pagina 10 - Forum Bourse et Trading Futures Training Trading Economy Trader

Re: Tânărul

de Madnex »14 ianuarie 2020 10:57

jêune

Re: Tânărul

de tjee »14 ianuarie 2020 11:07

Re: Tânărul

de dl PSYKO »14 ianuarie 2020 11:18

Soția mea practică postul intermitent (16 ore pe zi, de fapt ușor)
Beneficiile sunt diferite, dar filosofia este aceeași.

Canalul Youtube de la Vérisme TV vorbește despre asta bine, în practică și în teorie.
De asemenea, detaliază alte forme de hormeză, cum ar fi cea cauzată de frig.

Re: Tânărul

de Madnex »14 ianuarie 2020 12:29

Nu iau micul dejun des, așa că de obicei postesc multe ore, așa cum menționează psyko.
După aceea, în jur de 5-6 zile îmi devine complicat în memoria mea.