Lectie ENGLEZA despre mancare si bautura sanatoasa si nesanatoasa
Hei, trebuie Prelegere despre mâncare și băutură sănătoasă și nesănătoasă țineți și ați vrut să vă întrebați ce ați construi în prelegere. (:
Și în timp ce sunt la asta, voi face una mică studiu, undzwar ce-ți place prefer alimentele nesănătoase (ciocolată, cola etc.) sau mâncarea sănătoasă.?
Mulțumesc anticipat. (;
Rezultatul se bazează pe 9 voturi
3 răspunsuri
Când vine vorba de mâncare și băut, cel mai important pentru mine este să aibă un gust bun!
Oricine se îngrijorează întotdeauna dacă ceea ce mănâncă este cu adevărat sănătos, cu siguranță nu este un cunoscător.
Cel mai bine este să mănânci și să bei ceea ce are un gust bun și să te asiguri că consumul de zahăr, grăsimi și aditivi alimentari (glutamat, amelioratori de aromă, conservanți etc.) este menținut în limite.
Cred că o prelegere despre nesănătoase și sănătoase ar trebui să explice mai întâi ce se înțelege exact prin aceasta (ca introducere). Apoi aș folosi câteva alimente pentru a explica ce este sănătos/nesănătos la ele și pentru a raporta totul la ingrediente. În plus, cred că este important să clarificăm dacă tot ceea ce provine din natură, adică ceea ce este constant prezent (sau cel puțin ar trebui să fie), este sănătos sau nu. (Fructe, legume, carne). Și poate ar trebui să clarificăm ce sunt exact substanțele sănătoase și nesănătoase și în ce cantități o substanță este sănătoasă sau nesănătoasă.
Exemplu: Zaharul este necesar de către organism, deci este sănătos într-un fel. Dar dacă consumați prea mult zahăr, corpul va fi deteriorat.
Sper că asta te va ajuta măcar puțin.
L-am găsit bine explicat, îl puteți înțelege bine și puteți explica baza mai detaliat. Sper că și întrebătorul a înțeles asta.
Foarte usor. Scrieți doar mâncarea și băutura sănătoasă făcute din produse proaspete, preferabil gătite de dumneavoastră și din cultivarea regională și ferme ecologice, iar mâncarea și băutura nesănătoasă constă din produse finite unde nici nu știți exact ce este acolo.
Ciocolata nu trebuie să fie nesănătoasă, ci afectează și cantitatea pe care o mănânci!
De exemplu, ciocolata neagră cu un conținut de cacao de 80% este foarte scăzută în grăsimi și zahăr și cu greu poate fi nesănătoasă dacă mănânci o bară pe lună atâta timp cât nu ai intoleranță la lactoză sau alte alergii.
O, nu știu, poate ești străin și nu vorbești foarte bine germana, dar băuturile nu sunt scrise ca „Băut” pentru că asta nu este o „băutură” ci o „băutură”, care era numită și „băutură” în germana veche.
Pentru a răspunde la sondajul dvs., care de fapt nu are nimic de-a face cu prelegerea: prefer mâncărurile pe care le-am gătit eu din alimente proaspete care nu au fost tratate anterior sau gătite împreună. Desigur, poate fi și gras sau gros, iar dacă îl mănânci prea des poate fi din nou nesănătos! Deci nu pot decât să spun. O dietă echilibrată este sănătoasă, deoarece puteți mânca de toate, inclusiv alimente bogate în zahăr, dar nu tot timpul!