Nu se mănâncă timp de 7 zile (pierde în greutate)
Bună ziua, în avans, asta nu ar trebui să fie un imn de laudă pentru că nu mănânci. Doar că nu am mâncat de 7 zile și încet încep să-mi fac griji. Partenerul meu s-a despărțit în mod neașteptat acum 9 zile și s-a prăbușit o lume pentru mine. De atunci nu am mai putut mânca nimic. Două zile mai târziu, un prieten a forțat ceva în mine, dar după ce am fost din nou singur, nu am mai mâncat nimic și acum senzația de foame a dispărut oricum și mă întreb dacă va rezolva din nou. Încă un kg mai puțin și sunt subnutrit oficial . M-am gândit că va reveni de la sine și corpul va răspunde când va avea nevoie de ceva, dar 7 zile mi se pare mult.
6 răspunsuri
Asigurați-vă că beți suficient și încercați să lăsați ceva ușor și să mâncați la mese, așezați-vă la masă și completați farfuria pe jumătate. Încearcă să-l mănânci gol. Întristarea îți poate bate stomacul și, cu cât mănânci mai puțin, cu atât îți este mai puțin foame. Prin urmare, nu așteptați foamea, ci pregătiți-vă pentru mese. Pofta de mâncare vine cu mâncare și obișnuință.
Hei, un bun prieten a simțit la fel! până a devenit anorexică. La început nu a vrut să o ia în serios până nu am târât-o la spital. a făcut terapie și totul a fost bine. acest lucru nu este recomandabil, deoarece asta a fost o suferință pentru ea. asigurați-vă că începeți să mâncați încet din nou, cu o supă la început sau o salată și apoi continuați să creșteți până când puteți distorsiona din nou mesele normale! Fă-te bine cât mai curând!
poate te ajută și dacă mănânci cu un prieten? Poți invita pe cineva și te simți confortabil și mănânci puțin? După șapte zile fără mâncare, ar trebui să mănânci mai întâi ceva ușor, pentru a nu-ți încorda stomacul, de exemplu quark sau carne slabă.
Deci, ai putea începe să mănânci încet din nou? Sper că ar fi trecut 2 săptămâni până acum. Ieșiți cu prietenii, distrageți-vă atenția, atunci dorința de consum zilnic de alimente va reveni cu siguranță. principalul lucru este să ieși din rutina Depri. Toate cele bune!
in primul rand imi pare rau pentru ce s-a intamplat, intreaga lume se prabuseste pentru tine si crezi ca nu se va mai schimba niciodata. se va schimba, promit!
Ei bine, cred că trebuia să beți ceva, altfel probabil că ați fi deja în spital. așa că te sfătuiesc să gătești o supă de bouillon și să o sorbi. conține multe substanțe importante și, sperăm, îți va deschide din nou pofta de mâncare! mult noroc!
întrebări similare
Bună ziua și bună ziua! Sunt puțin mai gros (1,75 cm și 90 kg) și m-am urmărit o dată în ultimele zile. În general nu mi-e foame. Sigur, unele zile da, dar altele nu. Încerc din greu să mănânc sănătos și echilibrat, dar îmi place ciocolata, mai ales din cauza FG-ului reținut, am senzația că am nevoie pentru suflet. Asta pentru că m-am obișnuit atât de mult? Mulțumiri
Sunt zile în care nu mi-e absolut foame, pentru că mănânc doar pentru că este timpul să mănânc și apoi întotdeauna foarte puțin. În alte zile, nu puteam mânca decât consistent. Apoi am pofte adevărate de toate și atunci este greu să nu mai mănânc și uneori mănânc excesiv că mă doare stomacul după aceea. De ce, ce mă poate ajuta să recâștig un sentiment mai echilibrat de foame?
Bună. Așa că acum două zile (Joia Mare) am mâncat orez cu spanac și un ou prăjit. La mai puțin de cinci minute mai târziu, tatăl meu m-a întrebat dacă am febră, deoarece fața mea era complet roșie. M-am apucat de obraz și mi-am dat seama că sunt extrem de fierbinte și că mi-a ars fața. Am măsurat febra, dar totul a fost ok la 36,7 grade, după care mi-am măsurat tensiunea arterială, dar totul a fost în regulă. Nu am mai avut probleme până atunci când am mâncat spanac sau ouă. De asemenea, nu aveam mască de față sau cremă deasupra, deci nu poate fi decât din mâncare nu? Totul a dispărut după aproximativ 1-2 ore. Tatăl meu a spus că a fost o reacție alergică, dar ar putea fi?
Sper că cineva mă poate ajuta.
Mă îngrijorează puțin. De aproape 4 zile practic nu am senzație de foame și trebuie să mă forțez să mănânc mai mult sau mai puțin.
De asemenea, mă simt foarte slab. Nici o idee dacă acest lucru se datorează consumului redus de alimente sau altceva.
Care poate fi cauza? Ar trebui să aștept puțin mai mult sau să merg la medic?
Am de gând să slăbesc 2-4 kilograme în următoarele săptămâni. Din acest motiv am mâncat 2 pâini dimineața, un iaurt la prânz și salată și pâine seara în ultimele zile. Am cumpărat o mulțime de legume pentru că voiam să mănânc legume cu orez sau cuscus la prânz. Din păcate, de obicei nu mi-e foame la prânz, așa că înlocuiesc prânzul doar cu un iaurt sau cu niște fructe. Sentimentul meu de foame este la fel de bun ca și dispărut. Iubitul meu și-a făcut ceva de mâncare în această după-amiază și când am încercat, brusc a venit foamea. M-a obișnuit stomacul cu „dieta mea ușoară”?
Nu am mâncat de câteva zile și acum zahărul din sânge are 40 de ani și simt deja unele simptome de hipoglicemie.
Este rău dacă tot nu mănânc nimic acum?
Sunt bolnav de 6-7 zile după ce am mâncat ceva (încă nu trebuia să mă rup) Nu am idee ce ar putea fi. De fiecare dată după ce am mâncat ceva mic sau am mâncat ceva normal, mi-e rău și asta durează câteva minute.
Dar nu cred că sunt însărcinată acum, așa că este imposibil. Știe cineva ce ar putea fi acolo sau ce pot face pentru a dispărea? ar vrea doar să mănânce normal din nou, fără să-i simtă greață după aceea.
Am urmat dieta ABC de câteva zile (cu greu am mâncat ceva înainte și am și o tulburare de alimentație) și nu mă simt bine acum.
Mă amețesc, tremur, mă doare, mi-e rău și mi-e foame (zahărul din sânge are 53 de ani). dar acum mi-am luat deja caloriile pentru astăzi și, prin urmare, nu ar trebui să mănânc nimic și, de asemenea, mă tem că mă voi îngrășa atunci.
[+++ poza eliminată cu moderare +++]
De ce sunt mereu mai flămând după ce am mâncat decât înainte? Uneori nici măcar nu observ că nu am mâncat de veacuri. Dacă mănânc ceva din rațiune, brusc mă simt mult mai flămând. De unde vine?
Am un sentiment permanent de foame de aproximativ 2 zile, adică Mănânc mult și încă îmi este foame. De exemplu, ieri am mâncat o friptură de 500 de grame cu o mulțime de garnituri (inclusiv salată și cartofi prăjiți). După aceea mi-a fost la fel de foame ca înainte, singurul sentiment de sațietate era greața.
Este foarte enervant, mi-e atât de foame: D
Bună ziua tuturor, mi-e rău de azi dimineață și am o senzație de diaree în schimbare. În plus, îmi era foame. Când greața s-a îmbunătățit la prânz, am mâncat ceva. După aproximativ o jumătate de oră eram foarte bolnav, dar aveam în continuare stomacul gol. Ei bine, greața și senzația de foame au rămas până acum. Aș mânca ceva, dar doar consumând ceai, m-am înrăutățit.
Am avut o infecție gastro-intestinală și de fapt mă simt mai bine acum. Astăzi am mâncat un pic de ciocolată și după aceea nu m-am simțit bine. Ce ar trebui să mănânc pentru a-mi obișnui stomacul cu „mâncarea normală”? Mulțumim deja pentru răspunsuri!
Așa că am de câteva zile problema că stomacul meu nu se simte cumva bine. A început cu senzația ușor de greață după fiecare masă, deși nu era mult, și apoi mi-a lipsit puțin pofta de mâncare, până când mi-a fost foame din nou seara și apoi m-am simțit mai bine după ce am mâncat ceva. Ieri am avut diaree de 3 ori și asta la aproximativ jumătate de oră după ce am mâncat ceva. După aceea, mi-a fost din nou foame, dar în același timp am simțit ușor greață. Nu am avut diaree astăzi, dar greața continuă să se întoarcă și îmi este mereu foame. Și asta deși am mâncat complet normal (ca în fiecare zi). Are cineva idee ce ar putea fi asta? Ați recomanda să mergeți la medic? Dar aș vrea să mai aștept puțin, doctori. brrr. de multe ori nu te iau în serios.
Ps: Nu cred că sunt însărcinată.;-)