Lecțiile noastre de grup - Altitude Fitness - Gym Grenoble

Întărirea - întărirea musculară

Pentru cei care doresc să tonifice, să-și sculpteze silueta, să îmbunătățească postura, să slăbească sau să atenueze anumite dureri de spate.

Curs destinat consolidării coapselor, abdomenului și feselor.

lecțiile

Clasa de întărire musculară prin excelență, folosești o bară cu discuri și un pas.

Pentru cei care caută un antrenament simplu și eficient

Muschează întregul corp, rezultate super-rapide

Antrenament complet: o parte din această clasă antrenează capacitatea cardiovasculară (inima și respirația), iar cealaltă parte îți sculptează și tonifică corpul