Legume colorate care se amestecă - mâncare fără carbohidrați

cu mult gătit de Lina

Ce poți găti cu ingredientele tale!

Rețete aleatoare pentru inspirație

Ingrediente (pentru 1 porție/e)

Cutii de preparare a meselor acum înapoi în stoc!

manual

Spălați, curățați și tăiați fasolea la ambele capete. Aduceți apa la fiert într-o cratiță și lăsați boabele să fiarbă în ea timp de aproximativ 5 minute. Revărsându-se.

Spălați ardeii, roșiile cherry și ceapa de primăvară și uscați-le bine. Tăiați ardeiul gras în bucăți, înjumătățiți roșiile cherry și tocați ceapa de primăvară. Curățați morcovul și tăiați-l în felii. Tocam ceapa si usturoiul.

Încălziți untul și uleiul de măsline în tigaie. Puneți ceapa și usturoiul în tigaie și sotati-le scurt. Adăugați morcovii și ardeii și prăjiți timp de aproximativ 5 minute. Adăugați fasole, roșii cherry și ceapă de primăvară în tigaie și prăjiți 2-3 minute. Se condimentează cu sare și piper.

Obțineți toate instrumentele gratuite cu conținut scăzut de carbohidrați

Primesti gratuit Accesați planuri săptămânale, liste de produse alimentare și primiți în mod regulat rețete și oferte noi.

---