Legume la aburi; ulei; măsline pentru 4 persoane - Rețete Elle à Table

Ingrediente

  • 1 broccoli
  • câteva ciorchini de conopidă
  • 2 morcovi
  • 1 dovlecei
  • ulei de masline
  • sare, piper proaspăt măcinat

Pregătirea

Spălați toate legumele și curățați-le dacă este necesar.

ulei

Tăiați floretele de broccoli și conopidă în capete mici. Pentru dovlecei și morcovi, tăiați-le în 4 pe lungime apoi faceți bucăți de aproximativ 0,5 mm pentru morcov și puțin mai groase pentru dovlecei.

Într-un castron pentru microunde, puneți morcovii și filmați. Cuptor cu microunde timp de 3 minute.