Lelia King; Creând entuziasm pentru cel mai frumos sport din lume, ciclism montan de fond
Creând entuziasm pentru cel mai frumos sport din lume, ciclism montan de fond.
Pierderea rapidă în greutate cu ajutorul acizilor grași omega 3
și din nou ne apropiem de toamnă. După primele nouă luni turbulente din 2020, totul revine încet la normal. Și totuși, toată lumea va lua cu siguranță pozitiv și negativ din anul Corona. Pentru mine, pauza se simțea uneori bine. Când stresul constant dispare doar câteva luni, se simte ...
Rothaus Bike Giro 20-23 august 2020
Rothaus Bike Giro oferă tuturor pasionaților de mountain bike din Germania o cursă de etapă minunată prin Pădurea Neagră. Peste 220 de kilometri și 6000 de metri altitudine sunt parcurși în cele patru zile din Pădurea Neagră. Un total de aproximativ 450 de starteri au luat linia de start. Primele două zile încep de la Notschrei și arată zona frumoasă din jurul ...
Primele curse de biciclete către Corona
Primele trei weekend-uri de cursă pe bicicleta de munte sunt deja în cărți. Aici puteți afla ce s-a schimbat din cauza Corona, care sunt diferențele dintre Germania și Republica Cehă și ce trebuie luat în considerare. După lunga pauză dintre Samarathon din Israel și tabăra de antrenament din Mallorca, am mers pe 20 iunie ...
Ligă națională virtuală de ciclism și antrenament de ciclism pe antrenorul cu role
Publicitate De ce este logic să stai încă pe antrenorul cu role când și când. Toamna și iarna, orele de soare sunt foarte rare în Germania și mulți oameni trec de la antrenament pe șosea și în pădure la rolele lor. Dar toamna și iarna s-au terminat, am avut câteva ocazii să ...
Training Camp Mallorca 2020 - antrenament de biciclete rutiere pe insulă
Am părăsit frumoasa insulă Mallorca chiar la timp pentru prăbușirea Coronei. Eu și partenerul meu de antrenament Luzie am decis anul trecut să participăm la cantonamentul de antrenament din Mallorca alături de clubul de acasă din Albstadt. Băieții de la Team Sülzle Baukonzept merg de ani buni la Mallorca pentru a se pregăti pentru sezonul următor ...
Dobrý den! Sau salut din Cehia 😊
Acest articol a fost creat în cooperare cu CzechTourism. După iarna în Germania pur și simplu nu vrea să vină anul acesta, am decis să mergem în Republica Cehă pentru cantonamentul nostru de iarnă. Jena este ideală pentru o excursie în Republica Cehă, deoarece putem fi în Munții Minereului prin Chemnitz în două ore. Destinația noastră preferată este regiunea Karlovy Vary. Erzgebirge oferă ...
Samarathon 2020 - cursa de etape în Israel - partea 2
Ziua 3, 21.02.2020 Maraton 70,5 kilometri 1100 metri pe verticală Noaptea a fost scurtă! În plus față de bere, Svenja luase niște ceai. Acesta a fost anunțat ca „ceai de plante”, dar sa dovedit a fi un ceai negru îndulcit - în consecință, Svenja obosit s-a târât din sacul de dormit. Micul dejun a trebuit să fie rapid, deoarece astăzi cursa punct-la-punct de la Kibbutz Ketura la Timna Park era în program ....
Samarathon 2020- cursă de etapă pentru ciclism montan în Israel
Colegul meu de club Svenja și cu mine am decis cu scurt timp să începem cursa etapei Samarathon în Israel. Samarathon este o cursă de mountain bike pentru toată lumea, dar și pentru toți piloții UCI din categoria S2. Samaratonul a avut loc pentru a șasea oară în partea de sud a deșertului Negev din Israel. De îndată ce am ajuns am fost uimiți de cât de colorat poate fi deșertul ...
2020 - Tot nou, loial ciclismului
Totul are un sfârșit, fiecare Revelion are un moment de cotitură, o magie a unui nou început. Implică-te, începe mâine. Privirea spre 2020, emoția pură a ceea ce va aduce 2020. Capitolul 2019 este închis și este timpul să stabiliți noi obiective și să faceți noi planuri. Cu noul meu loc de muncă ...
Cu bicicleta, desigur!
Publicitate „De ce se termină toate lucrurile bune?” Mulțumesc în 2019, a fost o onoare pentru mine. Totul s-a schimbat pentru mine în ultimul an și sunt foarte incredibil de recunoscător pentru toată experiența pe care am putut să o acumulez. Când am renunțat la slujba de funcționar bancar în 2017, am vrut mai mult, am vrut experiență ...
Klinovéc - pentru toți ciclistii montani care iubesc traseele 😊
Publicitatea acestei postări este conectată la un calendar de venire pentru bloggeri. Puteți câștiga 2 bilete pentru Bikepark Klinovéc astăzi. În fiecare zi veți găsi o loterie de tot felul pe un alt blogger. Mâine continuă cu Tabea. Poți găsi ușa ieri la Tiffy's. Bună iarnă 😉 Chiar dacă fiecare lună are propriile frumuseți ...
Premiul Outdoor Baden-Württemberg și ciclismul montan preferat personal în Bottwartal
Anul trecut, unul sau altul dintre voi trebuie să fi auzit de Premiul Outdoor din Baden-Württemberg. Acest premiu este acordat în fiecare an în cooperare cu Stuttgarter Zeitung și CMT pentru o atracție turistică în domeniul activităților în aer liber. Premiul mi-a atras atenția anul trecut pentru că Albstadt îl făcuse publicitate. Aceasta…
Calendarul de venire pentru bicicliști - @ miss.lk.sunshine
După ce am petrecut încă un an grozav împreună, cu un schimb plin de viață și o mulțime de fotografii frumoase, aș vrea să vă ofer ceva înapoi. De aceea, va exista un calendar de adventă pe canalul meu Instagram Miss.lk.sunshine de la 1 decembrie 2019, astfel încât să puteți aștepta cu nerăbdare premiile interesante acum, aici sunt diferitele uși. La ...
Miss Germany Life Experience 2020 - Începutul meu pentru Turingia
Am primit un mesaj foarte tare acum o lună. Din peste 7500 de cereri, sunt unul dintre cei 16 finaliști din Turingia pentru alegerile Miss Germania 2020. Miss Germania Corporation a schimbat formatul anul acesta, motiv pentru care am aplicat pentru prima dată. În cele din urmă te îndepărtezi de idealurile învechite ale frumuseții ...
Ciclism toamna - cum să transformi noaptea în zi cu iluminarea potrivită
Raportul meu de testare al Sigma Buster 2000 HL și reclama Nugget II. Pe 27 octombrie, va fi din nou, noi, sportivii, vom fi supuși celui mai dur test de motivație al anului! Timp de iarna! Pe lângă temperaturile înghețate, există și o întuneric timpuriu. Cu toate acestea, știm cu toții că sportivii buni de vară se fac iarna. Și bine, un astfel de ...
Alertă Rookie Roadbike 😉 Știați aceste 6 lucruri despre ciclismul rutier?
Motociclist de munte pe o cale greșită, pentru că acum câteva săptămâni Sigma m-a informat că aș putea însoți nucleul Lotto al echipei în vehiculul echipei. La a doua etapă a turneului din Germania. Și chiar dacă prefer să concurez singuri la ciclism montan, merg și cu bicicleta pe drum pentru antrenamente. Și după ce Pascal Ackermann a câștigat prima etapă a Turneului Deutschland, ...
Drumul meu către heroX
Când s-a tras focul de plecare, am mers direct la primul munte, trecând de mulți spectatori din Selva. Așa că, după primul kilometru, nu a mai fost mult cu spectatorii și a fost o pârtie de schi abruptă în sus. După prima jumătate a muntelui, bărbații au venit din spate și a devenit strâns pe ...
Tirolul de Sud 😍❤️ Val di Fassa
Afişa. Cine nu a auzit de cursa legendară din Dolomiți!? Eroul Sellaronda De 10 ani, Selva le oferă tuturor motocicliștilor hardcore un tip de eveniment foarte special. Există două trasee diferite de a alege. Pe de o parte, traseul „mic” de 60 km cu 3200 de metri altitudine, pe de altă parte, bucla mare de 86 km în jurul grupului Sella ...
De ce nu-mi place ciclismul acum ....
Săptămâna trecută, duminică, am revenit în sfârșit la linia de start. Dar a fost un drum lung pentru a ajunge acolo ... De fapt, totul ar fi trebuit să fie diferit, dar asta este viața. Când mi-am început studiile în toamna anului 2017, mi-am dorit foarte mult să folosesc timpul pentru a merge cât mai mult cu bicicleta și ...
Renunță la tot, doar nu renunță !
Acum a sosit timpul și am lăsat în urmă virusul Ebstein Barr. Din mai până la sfârșitul lunii decembrie, virusul s-a adăpostit în corpul meu suficient de mult; D După acest timp îndelungat fără antrenament regulat, am început în mod specific două săptămâni de exerciții libere. Ultimul plan de antrenament al antrenorului meu Björn ...