Lemon Diet Slimming Forum
Dieta cu lămâie „Fructul magic” permite detoxifierea organismului și furnizarea de lichide suficiente Pierdere în greutate. După un luxuriant Poftă bună corpul tău trebuie să-și găsească din nou ritmul normal. Pentru aceasta, lămâia este cel mai bun prieten pentru curățarea ei. Aciditatea sucului de lămâie, care contribuie la acest proces de curățare, joacă rolul agentului de curățare din interiorul dvs. și devine acela gras a rezolva.
Această dietă cu lămâie se bazează pe o limonadă. Lămâia se consumă cu pudră de chili Cayenne și sirop de arțar. Luați acest lucru cu 2 linguri de suc proaspăt de lămâie în jumătate de litru de apă până când aveți un Senzație de foame simt. Se recomandă până la 9 pahare din acest preparat pe zi. Găsiți doza potrivită !
Există 3 tratamente diferite pentru detoxifierea dietei cu lămâie:
Cel mai dificil este "tratament complet de detoxifiere". Aici se renunță complet la mâncare. Acest lucru vă permite să vă concentrați doar pe această băutură, dar este dificil să vă împotriviți senzației de foame. Acest lucru poate avea consecințe fizice și sociale negative, deoarece dietă ne exclude de la mesele obișnuite.
O variantă mai bună ar fi aceea „Tratament relaxant de detoxifiere". Aici ar trebui să înlocuiți una dintre mese cu suc de lămâie. Dimineața ar fi optim să-ți oferi corpului tău energie pentru întreaga zi .
Ca o altă alternativă, avem „tratamentul normal de detoxifiere”. Aici alegeți într-o zi a săptămânii că consumați doar această băutură. În comparație cu alte variante care trebuie respectate într-o anumită perioadă de timp (de la 1 săptămână la 2 luni), acest lucru poate fi realizat pe termen lung.
Puteți face foarte repede la scurt timp Greutate pierde (până la 10 kg în decurs de 2 săptămâni). Acest rezultat este normal deoarece nu mănânci nimic într-o anumită perioadă. Cu toate acestea, dacă alegeți să alegeți tratamentul „complet detoxifiant”, acesta ar trebui discutat cu un nutriționist sau un medic.
Dieta cu lămâie vă poate crește speranța de viață, poate beneficia de un păr strălucitor frumos și poate preveni infecțiile, durerea și artrita.