Léo - Vire, Calvados Antrenor pasionat de fitness și slăbire acasă în jurul Normandului Vire

Metodologie

Sesiunile au loc acasă sau în aer liber, după cum doriți. Aduc cu mine toate echipamentele necesare pentru a mă antrena eficient acasă sau în aer liber (rogojini, gantere, greutăți, greutăți, inele pentru gimnastică, aparat de abs). Acest echipament este dezinfectat meticulos înainte și după fiecare sesiune.

antrenor

Dorința mea este să:
- îți oferă toată motivația de care ai nevoie pentru a-ți atinge obiectivele
- te ajută să devii cea mai bună versiune a ta
- vă oferă toate cheile pentru a progresa pe cont propriu
- te învață cum să te antrenezi fără să te bazezi pe o sală de greutăți
- îți ofer toate cunoștințele mele în materie de nutriție
- împărtășiți rețete delicioase și sănătoase cu dvs.