Limba germana; rztinnenbund e

  • Noi suntem
    • Asociația Medicală Germană e.V.
    • Bord
    • statut
    • Forumuri și grupuri regionale
    • Medic jurnalîn
    • Istoria Asociației Medicale Germane
  • Suntem dedicati
    • Politica profesională
    • Politica în domeniul sănătății
    • Femeie medic 2020
    • Femei tinere doctori
  • Promovăm
    • Fundații
    • Rețea de mentori
    • Premiul științific al Asociației germane a femeilor medic.
    • Femeile promovează sănătatea e.V.
    • Leoaică curajoasă
    • Pene de argint
  • Participa
    • Forum tânăr
    • Forum 40 plus
    • Forum 60 plus
    • Grupuri regionale
    • Evenimente
    • deveni un membru

Ce rol joacă exercițiile fizice și nutriția în dezvoltarea sănătoasă în copilărie?

PD Dr. med. Ulrike Korsten-Reck, Medicul sportiv și medicul superior din departamentul de reabilitare și medicină sportivă preventivă de la Clinica Universității Medicale din Freiburg vor explica rolul cheie pe care îl joacă activitatea fizică și dieta la copii și adolescenți, având în vedere prevalența crescândă a excesului de greutate și a obezității și severitatea crescândă și în Germania. vine la. Părinții au o funcție model, deoarece comportamentul nutrițional și de activitate sunt ambele predeterminate genetic și modelate de socializarea familiei. Datele din sondajul RKI pentru copii și tineri (KIGGS) documentează pentru prima dată situația sănătății și abilitățile motorii în mod reprezentativ pentru copiii germani.

germana

Lipsa activității fizice este acum văzută ca „problema centrală de sănătate a mileniului III”. Motivele pentru aceasta sunt complexe. Se poate observa o schimbare a comportamentului în timpul liber cu un consum crescut de media și domesticizarea asociată. În orașele mari, în special, copiii găsesc un mediu cu puțină experiență și spațiu limitat pentru mișcare. Acest lucru creează o lipsă de mișcare și experiență de mișcare. Cu toate acestea, în copilărie există o strânsă legătură între percepția senzorială și abilitățile motorii. Preșcolar și vârsta școlară timpurie sunt ferestre de timp deosebit de importante în dezvoltarea percepției senzoriale. Mulți copii și tineri au deficite majore în acest sens. De asemenea, s-a demonstrat că există o legătură strânsă între inactivitatea fizică și dezvoltarea obezității.

Cercetările arată că copiii supraponderali petrec mai puțin timp cu o activitate fizică moderată până la intensă decât colegii lor cu greutate normală și că copiii care au cel mai mare consum media și cea mai mică cantitate de activitate fizică sunt cei mai grași. S-ar putea arăta, de asemenea, că sporturile neorganizate joacă un rol mai mare în evitarea obezității decât activitățile sportive din cluburi. Acest lucru susține importanța specială a unei vieți active de zi cu zi în prevenirea și tratamentul supraponderalității și obezității.

De asemenea, observăm schimbări în creștere în nutriție. Societatea noastră de astăzi se caracterizează prin consumul de alimente bogate în energie, produse de fast-food și obiceiuri alimentare incorecte și unilaterale. Copiii nu au adesea mese regulate și consumă prea multe grăsimi între mese și prea multe băuturi zaharate. Acest lucru este ajutat de creșterea masivă a publicității alimentelor cu densitate mare de energie și disponibilitatea constantă a alimentelor. O dezvoltare sănătoasă a copiilor de astăzi poate fi realizată numai printr-o educație adecvată a tuturor grupurilor implicate în creșterea și îngrijirea copiilor pe baza unor măsuri de intervenție adecvate.