Lipomastie KFA; Testokur Roids; Prohormoni

KFA/lipomastie -> Testokur

de mănuși de pluș »19 Mar 2008 16:25

Roids Prohormoni

Buna dragi prieteni de fier,

ar avea o întrebare despre un curs de testare (doar să te joci cu gândul, ceea ce nu înseamnă că o fac acum, pentru că, de asemenea, cred că ar trebui să aștept pentru că, în mod natural, există încă multe, dar uneori pur ipotetic).

Acum s-au construit corect în timpul iernii. În perioada 07 martie - 08 martie am trecut de la 78 kg la 96 kg natural.
Obișnuiam să am 107 kg, dar nu musculos, ci un 107 kg gras

Dar mai ales în timpul iernii a apărut o mulțime de grăsime (estimează-mi KFA în jur de 16-22%, fără împingători la îndemână), fără cardio/doar antrenat de 2-3 ori pe săptămână.

Întrebarea mea ar fi acum de la care KFA este recomandabil un remediu, m-am răsfățat cu un Testo E 250 mg e7d.

Ați citit câteva postări, întrebați dacă asta am înțeles despre asta.

Tratamentul cu KFA> 16% nu este recomandabil
Persoanele cu lipomastie (grăsime în jurul mamelonului) și KFA mare, riscul de ginecologie crește, deci ar trebui să aveți cu siguranță, de exemplu, Ari la îndemână.

Vârstă: aproape 21 de ani
Dimensiune: 188
Greutate: 96 kg
Obiectivele tratamentului:
Cu o dietă adecvată, pentru a atinge duritatea și pentru a oferi protecție musculară în timpul dietei

Date privind puterea (în principal 4-6 repetări, nu fac încercări maxime):
Presă de bancă -> 70 - 80 kg (sunt complet kagge)
Ghemuit -> 85-90kg
Deadlift -> 80-95kg

Restricții de sănătate:
- 2006 Adenom hipofizar (valorile sanguine sunt ok de la intervenția chirurgicală, Testo este în intervalul normal inferior)
- Țesut conjunctiv (susceptibil la fisuri ale pielii)
- Genunchiul stâng (ruptura tendonului de la rotula 2x)

Instruire:
Deocamdata:
De 4-6 ori pe săptămână (3 split) + de 2-3 ori 20-40 min cardio după antrenament

Nutriție:
În acest moment mă întorc încet în dietă.
Totuși, am întotdeauna 4-6 mese pe zi.
Acum uită-te că după Paște mă întorc la curcan și orez în loc să gătesc acasă. Voi atunci cred că da
conduce.
P: 200 - 250 gr gr CB: 180 F: 80
după care, în cele din urmă, voi reduce carbohidrații, dacă este necesar, atunci voi deveni întotdeauna complet neputincios.

Dacă aș vindeca totul ar trebui ajustat