Lipozenul pentru slăbit funcționează Viața de azi
Mulți oameni folosesc pastile pentru slăbit pentru rezultate rapide. Designul majorității acestor pastile este de a reduce pofta de mâncare și de a arde grăsimile. Unele tipuri limitează absorbția nutrienților de către organism, cum ar fi grăsimile.
Lipozen este unul dintre cele mai populare medicamente pentru slăbit, dar chiar funcționează?
Ce este Lipozenul
Glucomananul se găsește și sub formă de supliment și în tăiței japonezi shirataki.
Ingrediente din lipozen
Ingrediente active
Glucomanan din planta konjac
Ingrediente inactive
- Gelatină
- Silicat de magneziu
- Acid stearic.
Cum funcționează Lipozenul?
La fel ca toate fibrele solubile, glucomananul absoarbe apa și formează un gel în sistemul digestiv. Acest proces permite mâncării să părăsească stomacul mai încet. Cu toate acestea, glucomananul este special deoarece poate absorbi mai multă apă decât media. Din acest motiv, Lipozen se crede că crește până la 200 de ori dimensiunea sa.
Lipozenul este destinat să funcționeze în mai multe moduri pentru a reduce greutatea:
Fiecare capsula de lipozen conține 1,5 grame de glucomanan. Se recomandă să luați una sau două capsule de trei ori pe zi și cu 30 de minute înainte de fiecare masă cu o cană de apă.
Cu această doză, aportul de glucomanan ajunge la 4,5 grame pe zi. Acest lucru se îndreaptă spre aportul recomandat de fibre pentru adulți (30 de grame pe zi), inclusiv 6 până la 8 grame de fibre solubile.
Lipozen pentru slăbit?
Cercetările s-au concentrat doar pe glucomanan și nu pe lipozen în sine. Acum, teoretic, acest lucru ar trebui să ajute, dar dovezile sunt foarte inconsistente.
Analizele științifice au arătat că glucomananul are efecte benefice asupra greutății corporale.
Un studiu specific a constatat că 20 de subiecți obezi au pierdut în medie 2,5 kilograme în decurs de 8 săptămâni cu doze de 1 g de trei ori pe zi. Subiecții au fost instruiți să nu schimbe obiceiurile alimentare și exercițiile fizice.
Într-un studiu mai amplu pe 176 de adulți supraponderali, glucomananul, în combinație cu o dietă echilibrată de 1.200 de calorii, a condus la pierderea în greutate de aproximativ 1,3 kg în decurs de 5 săptămâni, comparativ cu placebo (pastile inactiv).
Rețineți că o dietă de 1200 de calorii va duce la pierderea în greutate, indiferent de glucomannan sau nu.
Problema este că nu toate cercetările au descoperit că este utilă pentru pierderea în greutate.
Două recenzii recente din 14 studii anterioare au concluzionat că glucomananul nu produce pierderi semnificative în greutate.