Lipstickbakery Dukan sau nu Dukan, aceasta este întrebarea!

Comentarii:

Cred că este minunat că ai îndrăznit să te arunci într-o formă nutritivă pe termen lung din lumea foarte limitată a fazei 2 Dukan. De asemenea, m-am ocupat de ea de ceva timp și am încercat faza 2 ca test când am rămas blocat cu WW. În acel moment, am petrecut mult timp cu tine la FB în grupul Dukan. Pentru mine, renunțarea la carbohidrați pur și simplu nu a făcut niciun bine, iar când făceam sport, LowFat și LowCarb erau pur și simplu insuportabile, deoarece performanța mea a scăzut. De asemenea, am făcut experiența că multe principii nutriționale pe termen lung, cu o greutate relativ mică, nu mai funcționează la un moment dat sau sunt dificil de implementat într-o schimbare eternă a dietei. Sunt, de asemenea, foarte fericit că acum ți-ai găsit drumul spre sport. Am scris odată despre asta în grupul FB Dukan și nu erai foarte sigur dacă te poți ridica pentru a o face;.

aceasta

Huhu,
Am vrut doar să verific cum ai mers între timp.Dukan sau nu Dukan ? În plus, minus sau oprit pe cântar.
Și oricum: D
Urări minunate
Catherine