Localbook - slăbește și simte-te bine
Noul curs „Greutatea sub control” a centrului de consum din Hessen începe pe 16 octombrie 2019 la Kassel
„Greutatea sub control” - acesta este numele programului de nutriție de succes al centrului pentru consumatori din Hessen pentru a slăbi și a se simți bine. Pe 16 octombrie 2019, un nou curs de grup va începe la ora 18.30 la centrul de consiliere pentru consumatori din Hessen, centrul de consiliere Kassel, Rainer-Dierichs-Platz 1 (KulturBahnhof, aripa de sud). Cele zece întâlniri de curs durează fiecare 90 de minute și costă în total 185 de euro. Este necesară înregistrarea până pe 10 octombrie 2019. Locurile sunt limitate. Înregistrări prin (0561) 77 29 34 sau casel@ verbrauchzentrale-hessen.de.
Mâncând cu plăcere
„Dietele care promit o slăbire fără efort cu ajutorul miracolelor sunt nerealiste, dubioase și în cel mai bun caz pe termen scurt”, spune Eva Raabe, consultant senior la Centrul de consultanță Kassel. „Pe de altă parte, programul nostru de slăbire„ Greutate sub control - slăbește și simți-te bine ”, ajută la obținerea unui succes durabil în„ pierderea de kilograme ”. Pentru că accentul se pune pe a mânca cu plăcere, a nu fi nevoit să mori de foame, a-ți putea menține greutatea permanent cu alimente normale și a-ți crește bunăstarea. "
Combate frustrarea și pofta de mâncare
În unități de curs interesante, participanții învață cum să devină conștienți de propriile obiceiuri alimentare și cum să facă față poftei de mâncare și frustrării. Se practică treptat obiceiuri noi, ceea ce este mai distractiv într-un grup decât singur. A bea mai mult, a face mai mult exercițiu sau a face exerciții de relaxare poate fi un punct de plecare pentru pierderea în greutate.
Mai multe informații despre noul curs de grup "Greutatea sub control " la https: //www.verbüberszentrale-hessen.de/lebensmittel/abnehmkurs-gewicht-im-griff-kassel-40239
Pentru mai multe informatii
Eva Raabe | Consultant senior la centrul de consiliere Kassel
Tel. (0561) 10 49 05, raabe@verbüberszentrale-hessen.de
Ute Bitter | Șef de echipă relații publice