Luați-vă în formă și pierdeți în greutate datorită Detox Wunderweib
Foto: iStock Photo
! Curățați primăvara acum - în interiorul corpului! Cu programul nostru de detoxifiere de șapte zile, puteți să vă reîncărcați bateriile, să arătați mai proaspete și să pierdeți în greutate rapid și ușor.
Pune-te în formă - datorită unei diete sănătoase
De stres, Prea multe grăsimi și proteine animale, alimente fabricate și poluarea mediului înconjurător acumulează poluanți în organism în timp. Cu lupta împotriva lor, organele noastre de detoxifiere - ficat, rinichi și piele - sunt supraîncărcate. Ne simțim plăpând, lipsiți de aparență, tenul nostru pare palid. Pentru a readuce corpul în echilibru, această cură elimină complet alimentele acide: carne roșie, brânză, făină albă, majoritatea produselor lactate, dulciuri, cafea și ceai negru. Cu a lor Metabolism corpul devine stresat și supraacid. Poluanții nu sunt eliminați, echilibrul energetic se oprește. În schimb, alegeți alimente de bază: fructe, legume, ierburi, nuci, grăsimi vegetale, pește, cartofi, orez și leguminoase. Faceți provizii de substanțe vitale, vitamine și flavonoide, substanțe vegetale cu efect antioxidant.
Oamenii de știință sunt convinși de cura de detoxifiere
Începeți cu unul Ziua postului: Bea aproximativ trei litri de apă și mănâncă doar fructe și legume. Sunt permise și piureurile de fructe sau supele de legume.
În a doua zi poți avea deja unul dintre noi patru sugestii de rețete în stil detoxifiant integrează-te în planul tău de masă. Avem și o idee delicioasă pentru micul dejun și cină. Lăsați cel puțin patru ore să treacă între mese. Acest lucru vă va menține digestia și metabolismul active.
Folosiți produse naturale, neprelucrate, dacă este posibil, și utilizați sare cu moderare. Produsele lactate sunt tabu, cu excepția iaurtului natural și a laptelui de capră.
Sfat: Repetați cura la fiecare două luni - astfel vă puteți menține și vă puteți bucura de senzația de bine pe termen lung.