Luni m-am pus pe dietă Săptămâna 5 Partea 2 Băuturi slăbitoare nu miroase puțin ars
Săptămâna trecută am început să vă vorbesc despre băuturile de slăbit.
Putem combina ceaiurile din plante cu o dietă echilibrată pentru a păstra silueta.
Alegând ingrediente care au virtuți cunoscute pentru a slăbi.
Cel mai bun este să combinați mai multe dintre aceste ingrediente în aceeași infuzie (după gusturile dvs.) ....
Pentru a beneficia pe deplin de toate virtuțile de slăbire ale acestor băuturi, este mai bine să nu le îndulciți.
Dar dacă într-adevăr nu vă puteți lipsi de acest gust dulce, vă recomand să înlocuiți zahărul cu sirop de agave, Stevia sau îndulcitor.
Diferitele ingrediente de utilizat în infuziile sale (ceaiuri de plante, ceai):
Ajută la eliminarea toxinelor, la combaterea celulitei și la reducerea foametei.
Această plantă ne poate ajuta și să pierdem kilogramele în plus, deoarece are proprietăți depurative și diuretice.
- Munca:
Mesteacănul, seva și frunzele sale au o puternică putere purificatoare și detoxifiantă.
Mesteacanul ajută, de asemenea, la reducerea retenției de apă și la combaterea celulitei.
Are o acțiune împotriva retenției de apă.
- Ortosifonul:
Această plantă este, de asemenea, cunoscută sub numele de "ceai Java".
Este un drenaj natural, care facilitează funcțiile de eliminare a organismului și pierderea în greutate.
- Yerba Mate:
Această plantă este originară din Paraguay, Brazilia, Argentina și Uruguay.
Este bogat în cofeină.
Perechea numită „yerba maté” stimulează organismul și arderea grăsimilor, fără a avea efectele neplăcute ale cafelei (nervozitate și tulburări de somn)
Este, de asemenea, un excelent inhibitor al apetitului.
Puteți găsi unele făcând clic pe linkul de aici: https://amzn.to/2xy5gly
- Piloselle:
Piloselle este un diuretic puternic eficient în drenajul hepatic.
Urzica are calități excelente, inclusiv pierderea în greutate fără efort. Ceaiul de urzică este trucul bunicii noastre de ardere a grăsimilor.
Mulți cititori m-au întrebat unde pot fi găsite urzicile.
Având norocul de a trăi la țară, așadar colectez câteva în pajiști (departe de drumuri și case pentru a preveni murdărirea lor).
În plus, urzicile îngheață foarte bine pentru a le putea folosi iarna, dar pot fi și uscate.
În caz contrar, îl puteți găsi în magazinele ecologice sau pe anumite site-uri precum aici: https://amzn.to/2YtJVpd pe Amazon.
Rădăcinile păpădiei, pe de altă parte, nu numai că elimină toxinele, dar joacă și sătietatea. ceai de plante, inhibitor al apetitului nesuspectat !
- Flori de hibiscus:
Urzica are calități mari, inclusiv cea de a face slabeste fara efort.
Ceaiul de urzică este sfatul bunicii noastre pentru arde grăsime.
Si floare de hibiscus este o slab aliat excepțional dacă doriți Pierzând greutate, într-adevăr, se ocupă de tranzitul nostru și, de asemenea, ne face să beneficiem de antioxidanții și de efect diuretic...
- Muşeţel:
Mușețelul are multe virtuți care pot ajuta foarte mult la o dietă: