Lunile fără tutun care sunt diferitele tipuri de fumători Vocile pacienților

În fiecare an, în noiembrie, operațiunea #MoisSansTabac oferă tuturor fumătorilor posibilitatea de a renunța la fumat, grație sprijinului celor dragi. Cu ocazia acestei provocări colective, Voix des Patients întocmește o tipologie a diferiților fumători.

Între fumătorul dur care golește mai mult de un pachet pe zi și fumătorul ocazional care se răsfață într-o noapte, există un pas. Există mai multe categorii de fumători.

Fumătorii în căutarea unui impuls

Unii oameni fumează când simt o scădere a energiei. „Mă trezește. Când adorm pe copii sau simt o scădere a puterii, aprind o țigară ”, explică Claire, profesoară. Evident, acesta este un dezamăgitor, deoarece pe termen lung, țigările scad sănătatea fumătorilor mult mai mult decât îi energizează.

Fumători epicurieni

Pentru alții, deținerea unei țigări face parte din plăcerea fumatului, un act adesea experimentat ca fiind plăcut și relaxant. Le putem numi fumători epicurieni. Pentru ei, țigările rimează cu relaxare. Și în afară de țigara „plăcere”, care se află la originea majorității eșecurilor retragerii și care este cea mai greu de uitat pentru foștii fumători.

Fumători compulsivi

Adesea oamenii fumează fără să-și dea seama. Acesta este, fără îndoială, cel mai periculos scenariu. „Nu este neobișnuit să aprind o țigară când am una care arde în scrumieră”, spune Bernard, pentru care gestul a devenit automat. A început la 19 ani și acum are 56 de ani. Fumează aproape continuu de 37 de ani. Și tocmai am aflat că are cancer pulmonar. „Tatăl meu a murit de aceeași boală, dar poți ghici că nu m-a oprit. Când începi, e greu să te oprești ”, se deplânge el.

---