Mă îngraș la locul de muncă Câteva sfaturi pentru a evita creșterea în greutate The Huffington Post LIFE

sfaturi

VIAȚA DE BIROU - Te-ai îngrășat de când ai fost angajat? S-ar putea să conduceți o afacere sau să lucrați în industria financiară. Studiul recent al carierei arată că anumite zone sunt mai susceptibile de a pune lire pe scară.

Acestea sunt următoarele domenii:

tehnologiile informației și comunicării

servicii de sanatate

  • servicii profesionale și marketing
  • Mai general, mai mult de jumătate dintre cei chestionați se consideră supraponderali. 40% spun că au câștigat câteva lire sterline la locul de muncă actual, 21% peste 4,5 kg și 9% peste 9 kg.

    Un alt studiu recent realizat de Viadeo/I love my diet coach, publicat de Le Parisien, a anunțat recent că pentru 63% dintre oameni, activitatea profesională are o influență negativă asupra stilului lor de viață, iar jumătate dintre aceștia au observat creșterea în greutate.

    Factorii implicați sunt în special stresul și o igienă slabă a vieții, în special o dietă nesănătoasă.