Mă simt prost cu mine - Supraponderabilitate și obezitate - FORUM Nutrition - Doctissimo
Buna ziua ma prezint, ma numesc vyvyduc si 31 de ani si 5 copii
când l-am cunoscut pe soțul meu în urmă cu 14 ani, aveam 53 de kilograme și acum cântăresc 76 de kilograme și ceva
Am moralul meu plat în fiecare zi că mă privesc în oglindă sau că mă îmbrac
Am făcut o mulțime de diete, am căzut în bulemie timp de 3 ani
Sunt fericit că sunt mamă și am rămas acasă pentru a profita de copiii mei când vine acasă de la școală și de fetița mea de 9 luni, pe 22 aprilie, la aniversarea nunții mele
bine problema mea nu este că carnea de vită și eu când sunt trist sau că sunt foarte nervos mănânc, este mai mult cum să mă simt bine pentru că nu am grijă de corpul meu deloc am făcut sport și 1 săptămână mai târziu M-am oprit pentru că nu am acoperit stresul asupra mea
edai me m-a înveselit și mi-a dat sfaturi de genul tău
știind că soțul meu îmi spune mereu că mă iubește așa cum sunt eu, măsoară 1 metru 56 pentru 76 de kilograme și ceva
aici mă scuză pentru romantism și să mă fi citit
E in regula! 20 de kilograme este o modalitate bună de a le pierde. Mai presus de toate, trebuie să înveți să controlezi aceste impulsuri, am căzut din nou pe sucuri de legume, morcovi crudi, șuncă slabă și ceai verde. Și funcționează! Un pic, luând în serios dieta mea, a funcționat.
Eu, nu sarcina, medicamentele pe care trebuie să le iau m-au făcut să iau 45 de kilograme (alte treizeci de pierdut). Constat că după 5 sarcini 20 kg este onorabil! Nu este atât de mult!
Obțineți ajutor de la medicul dumneavoastră și mâncați o dietă bună. Vei vedea, te vei simți mult mai bine.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Subiecte similare
21 de ani, 1m65, 100 kg și totuși mă simt bine cu mine
86 kg 1,70 m Mă simt uriaș.
63 kg pierdute, încă mă simt atât de grasă!
Mă simt puțin prea grasă !
Nu am încredere în mine, mă simt grasă.
salut aici este moralul meu și încă jos dimineața, nu mai este koi să fac sau să spun, mă trezesc dimineața gândiți-vă la asta când am ajuns să fie puțin mai puțin gras, cum m-am murdărit în această dimineață
Sunt atât de sătul, încât îmi fac părul mai mult, așa cum îmi place, nu mai port machiaj, mai degrabă mă las și nu-mi place și soțului meu nu-i place când sunt ca ea
dimineata imi fac dus, imi pun pantofii si eu dar halatul meu pleaca deasupra pentru ca imi este rusine de mine
eu sunt cel care are o problemă ?
când mănânc pentru toată lumea îi place lui, mănâncă, dar eu nu mănânc pentru că mă dezgustă, dovada aseară am făcut o rundă de cartofi sosiți cu cotlet de curcan în cremă este bine mâncat și mi-am făcut niște chinezi Paste
ajută-mă să mă înveselesc Aștept cu nerăbdare să te citesc