Maestrul în modelarea corpului Kölnische Rundschau
Autentifică-te aici
Vizualizați și editați datele personale
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
Nu aveți încă un cont? Înregistrați-vă aici
Zona dvs. personală
Stare abonat: În prezent nu există abonament activ
Ca abonat PLUS aveți acces la peste 100 de articole KR-PLUS pe săptămână
Aveți acces la peste 100 de articole PLUS pe săptămână și vă bucurați de vizualizarea noastră de articole premium
Vă rugăm să vă activați contul
profil
Vizualizați și editați datele personale
Buletin informativ
Prezentare generală a setărilor buletinului dvs. informativ
Gestionați abonamentul
Gestionați abonamentele (inclusiv KR PLUS)
22 de persoane rănite cu „Gorilla Bomb”: Aruncător de petarde din Köln condamnat la închisoare
Maestrul în modelarea corpului
DIN CORDULA ORFALĂ
Mănâncă de două ori: dacă Stefan Höver urmează o dietă, chiar o atinge. Atunci corpul său are încă nevoie de atâtea kilocalorii ca un muncitor în construcții, 3.500 pe zi, dar ambalat cu conținut scăzut de grăsimi în curcan, pește, orez și legume. Pompierul, care în mod normal îndepărtează de trei ori cantitatea, arde mult prea repede ciugulele unei diete Brigitte (aproape 2000 de kilocalorii). Pentru că înainte de o competiție, bărbatul de 108 kilograme transpira timp de două ore în fiecare zi în sala de sport, plus o jumătate de oră de antrenament de anduranță. „Acesta este modul în care firele și fibrele musculare individuale apar clar”, se entuziasmează el. Este deșart? ? Da, sigur ?, spune bărbatul de 40 de ani și zâmbește. El trebuie să fie, pentru că la urma urmei, hobby-ul său este indisolubil legat de o anumită dorință de a arăta. Hennef a demonstrat acum că se află în formă maximă la Campionatele Mondiale de la Creta și Napoli: Culturistul bronzat și uns cu ulei a câștigat bronz la grupa sa de vârstă, în care zece bărbați și-au flectat mușchii.
Pantalonii ușori stau strâns pe fund și slab pe coapse, tricoul negru subliniază zona umerilor, Harley-ul său strălucește parcă proaspăt lustruit, casca gri deschis care stă ca o coajă de ou pe cap se potrivește ținutei ca cireașa de pe tort . Fără îndoială, omul puternic are stil. Pantalonii de trening și o cămașă fără mâneci îi sunt anateme. „Oamenii de genul acesta s-au oprit în anii ’70”, spune el, clătinând din cap: „Imaginea noastră nu poate fi mai bună așa”. Culturismul este sport competitiv. Și nu doar pozarea fără minte, spune dublul campion al Germaniei. Oricine pretinde că nu are nimic în minte.
Lăcătușul instruit a jucat polo pe apă timp de șapte ani în timpul școlii. Antrenamentul de forță asociat i-a dat gust pentru asta. Acum tatăl familiei stârnește în fiecare dimineață o băutură cu carbohidrați cu aromă de cireș și înghite trei capsule cu aminoacizi de trei ori pe zi. Supliment alimentar, complet legal. Currywurst și cartofii prăjiți nu sunt tabu, doar în ultimele câteva săptămâni înainte de competiție. ? Când soția mea are poftă de spaghete bologneze, așteaptă până când voi fi de serviciu ?, spune pompierul profesionist care lucrează în gara principală din Siegburg. Acolo se menține și el în formă, în sala de greutăți, pentru care s-a făcut puternic. Antrenorul instruit, care transpira în mod normal într-un studio Hennef, îi îndrumă și pe unii dintre colegii săi de acolo, pentru care ridicarea canilor de bere nu este suficientă, ceea ce, în orice caz, determină creșterea părților greșite ale corpului. Soția lui este un tip slab, dar dacă ar cântări cinci kilograme, asta ar fi doar treaba ei ?.
Oglindă, oglindă: culturistul de 1,90 metri înălțime descoperă și puncte slabe în el însuși. „Vițeii mei par prea îngustați”, spune el. ? Asta se datorează probabil dimensiunii mele. ?