Magia efectului cumulativ

Efectul cumulativ sau Efect compus descrie fenomenul prin care acțiunile mici repetate influențează în mod regulat cursul vieții noastre pe termen lung. Cu cât aceste acțiuni sunt repetate, cu atât efectele lor se acumulează exponențial. Aceasta se mai numește efectul de ghiocel.

Pentru a înțelege mai bine cum funcționează acest efect, voi folosi exemplul dat de Darren Hardy în excelenta sa carte The Cumulated Effect (aff).

Larry, Brad și Scott sunt 3 prieteni din copilărie. Au profiluri aproape identice. Au aceeași vârstă, locuiesc în același cartier și sunt toți 3 căsătoriți. Au o stare bună de sănătate și au un venit confortabil.

Larry îi place micile sale obiceiuri. Face la fel ca în fiecare zi și rămâne fidel lui însuși.

Ultimul dintre cei 3 prieteni, Brad, iubește gadgeturile. Ultima sa achiziție? Un televizor mare pe care l-a instalat în sufrageria sa. În fiecare seară și-a făcut obiceiul să deschidă o bere și să stea pe canapea pentru a viziona canalul său sportiv preferat pe noul său ecran.

Câteva luni trec și nimic nu se schimbă. Cei 3 prieteni sunt în același punct. Ei au întotdeauna mai mult sau mai puțin aceeași greutate și câștigă același salariu.

După a 18-a lună, unele modificări sunt vizibile. Scott pare a fi mai sportiv. Starea sa sufletească este, de asemenea, mai pozitivă. Brad a pus 1 kg și tocmai a cumpărat o mașină nouă. Larry nu se schimbă și vorbește în continuare despre aceleași lucruri: slujba, proiectele pe care vrea să le realizeze și călătoriile la care ar visa într-o zi.

În cea de-a 25-a lună, diferența continuă să crească între cei 3 prieteni. Scott se simte mai împlinit, Brad un pic mai nenorocit și Larry rămâne același. Și după 31 de luni diferența este uriașă.

Scott a slăbit câteva kilograme și nu a fost niciodată atât de în formă. Atitudinea sa pozitivă și ideile sale nu au omis să iasă în evidență în munca sa. Șeful ei a decis să îi ofere o promovare. Cuplul său se descurcă de asemenea minunat.

Brad se simte nenorocit pentru el. A îngrășat 9 kg. Încă câștigă același salariu, dar datoriile sale au crescut. Cu multiplele împrumuturi de consum pe care le-a contractat, este legat. Căsătoria lui este într-o stare proastă. Soția lui îi reproșează neglijența sa.

Larry a rămas același. Își desfășoară rutina zilnică și vorbește non-stop despre lucruri pe care și-ar dori să le facă, dar să nu le facă.

Cei 3 prieteni au plecat cu același bagaj. Unul nu a fost favorizat mai mult decât celălalt. Și totuși, după 31 de luni viața lor este complet diferită.

Alegerile, comportamentul și obiceiurile lor acumulate de-a lungul timpului au mărit decalajul.

Sunt sigur că dacă te gândești la niște prieteni din copilărie, te vei recunoaște în acest exemplu. Ați luat cu siguranță căi complet diferite în timp.

Acum întrebarea este cine ești tu ?

Ești Scott? Brad? Larry? Folosești stiva în avantajul tău sau funcționează împotriva ta ?

În acest articol vom vedea efectele surprinzătoare pe care le poate avea efectul cumulativ și cum să îl folosim în avantajul nostru pentru a obține rezultate extraordinare.

Efectele nebănuite ale efectului cumulativ

Această legendă spune că unui anumit Rege arogant, Regele Ambalappuzha, îi plăcea să joace șah. Într-o zi, un bătrân înțelept a venit să-l viziteze în templul său pentru o chestiune de stat. După discuția lor, regele i-a oferit un joc. Pentru a condimenta jocul, acesta din urmă a promis că îi va oferi recompensa la alegere.

Înțeleptul i-a făcut apoi următoarea propunere:

În caz de victorie, Regele ar trebui să-i dea orez, respectând o condiție specială. Așezați un bob de orez pe primul pătrat al tablei de șah și de fiecare dată dublați numărul de boabe de orez pe următorul pătrat până când cele 64 de pătrate sunt umplute.

Deci 1 bob de orez pe primul pătrat, 2 pe al doilea pătrat, 4 pe 4, 8 pe 5, 16 pe 6 și așa mai departe până ajunge la 64.

Regele i-a spus, râzând:

„Poți avea orice vrei și să-mi ceri câteva boabe de orez pe o tablă de șah?! Dar ești nebun vechi înțelept! ”

El și-a acceptat starea oricum și au început jocul.

După 2 ore, bătrânul înțelept a câștigat victoria. Regele și-a ținut promisiunea și le-a cerut servitorilor să-i aducă o pungă de orez. A așezat un prim bob de orez pe prima cutie așa cum ceruse înțeleptul, apoi 2 boabe de orez pe a doua cutie ... iar la sfârșitul celei de-a 16-a cutii geanta lui era complet goală. Și-a chemat din nou servitorii să-i aducă o a doua pungă. Acest lucru a fost golit chiar mai repede decât primul.

Când a venit timpul să ceară a treia pungă, Regele și-a dat seama că nu-și poate ține niciodată promisiunea. El și-a dat seama că, dublând numărul de boabe de orez de fiecare dată, volumele vor crește exponențial și că toate stocurile de orez din Regat nu ar fi suficiente.

Incapabil să-și păstreze angajamentul, Regele a fost dezonorat și și-a pierdut Regatul.

Tocmai căzuse victima efectului cumulativ.

Morala poveștii este că nu ar trebui să subestimezi niciodată puterea efectului de stivuire. Lucrurile mici pot părea nesemnificative la prima vedere, dar trebuie doar să se adune în timp pentru a produce rezultate extraordinare.

Un bob de orez nu reprezintă nimic, dar dacă îl dublezi de 64 de ori consecutiv, primești 9 milioane de trilioane de boabe de orez.

Nu petrece o oră scriind un articol pe blogul său în fiecare săptămână, dar după 2-3 ani aceste articole vor atrage sute de mii de cititori. Suficient pentru a-și schimba radical viața.

Regularitatea și repetarea ne pot permite să realizăm lucruri despre care se crede că sunt de neconceput astăzi.

Prin urmare, în partea următoare vom vedea cum să beneficiezi de efectul cumulativ.

Cum să beneficiezi de efectul cumulativ ?

Pentru început, trebuie să aveți în vedere un obiectiv clar. Iată ce ne va ajuta ulterior să identificăm acțiunile care trebuie îndeplinite, obiceiurile care trebuie puse în aplicare și comportamentul care trebuie adoptat.

Care este scopul nostru? Este vorba despre îmbogățirea financiară? A pierde in greutate? Pentru a dobândi abilități? Pentru a scoate la cale un proiect ?

Odată ce ați clar ce doriți să realizați, trebuie să respectați următoarele 7 reguli:

• Faceți alegerile corecte
• Dezvoltă obiceiuri bune
• Ia măsuri
• Fii răbdător
• Depășește plictiseala
• Filtrează influențele
• Accelera

Faceți alegerile corecte

Viața noastră este o succesiune de alegeri. În fiecare moment trebuie să luăm decizii. Aceste decizii pot fi decizii mari, cum ar fi mutarea, căsătoria, schimbarea carierei, având copii ... Dar pot fi și mai mici, cum ar fi să decideți ce masă să mâncați sau să alegeți între vizionarea unui serial Netflix sau citirea unei cărți.

---