Mai bine fără dietă; DigiShop

Cu atitudinea corectă!

Descriere

Pentru dietele stricte, adesea ne lipsește voința și rezistența. Produsele dietetice, care conțin de obicei mai mult zahăr decât „versiunile normale” și așa-numitele „pastile dietetice miraculoase”, sunt factori ai lanțurilor industriale și de retail.

Dar cum funcționează cu adevărat? Există remedii miraculoase? Care sunt cele mai bune rețete dietetice? La toate aceste întrebări se va răspunde în detaliu în următoarele capitole.

Această carte electronică garantează succesul deplin și vă duce pas cu pas către corpul visat.

Informatii suplimentare

Cuprins

Introducere 2
Setarea corectă 3
Începutul 4

Lista de verificare
Începutul: 6
Îngrășarea secretă 7
Dieta minciuna 11
Binge eating 13
Când trebuie să consultați un medic 14
Dieta sănătoasă 15
Exercițiu eficient 17
Tabelul IMC 19
Dulce cu diferență 20
Efectul yo-yo 21
Zilele de ciocolată 23