Mai mult ajutor în loc de agresiune pentru copiii grași - docFood
Aproape 2 milioane de copii și tineri din Germania sunt prea grăsimi. 800.000 dintre ei sunt chiar considerați obezi sau obezi. Aceasta înseamnă că excesul lor de greutate este atât de mare încât sănătatea lor este în pericol. Dar și sufletul ei este în pericol. Pentru că mulți oameni își îndreaptă degetele spre ei și își fac viața atât de iadă.
Mână pe inimă: ce îți trece prin cap când vezi un copil gras sau un adolescent dolofan? Probabil vă gândiți „leneși și confortabili” sau „nu se pot opri singuri”? La urma urmei, majoritatea oamenilor slabi cred că copiii sunt de vină pentru multele lor kilograme. Cu toate acestea, acesta este un prejudiciu pe care aproape nimeni nu l-a pus vreodată la îndoială - și care face viața infernală pentru copii. Pentru că, spre deosebire de toate celelalte boli cronice - și aceasta include în cele din urmă supraponderalitatea și obezitatea - nu puteți ascunde această boală. Motiv suficient pentru ca profesorul Martin Wabitsch, președintele Societății Germane de Obezitate, să apeleze publicului la un simpozion să nu eticheteze, să excludă sau chiar să discrimineze copiii și tinerii care sunt supraponderali. „Niciun copil nu vrea să fie supraponderal”, a subliniat Wabitsch. Copiii nu sunt de vină, ci mai degrabă o dispoziție ereditară și condițiile de viață din societatea noastră.
Pierde în greutate: Foarte puțini oameni o gestionează singură
Copiii și adolescenții rareori reușesc să slăbească permanent singuri. Efortul organismului de a apăra kilogramele este prea mare. Tentațiile alimentelor și băuturilor ieftine cu prea mult zahăr și/sau prea multă grăsime sunt, de asemenea, prea mari. Pe de altă parte, propria încredere în sine este de obicei prea mică pentru a crede în propriul succes în slăbit. Cei care încă reușesc să slăbească o parte din kilogramele sunt adesea suficient de „pedepsiți” de efectul yo-yo. Copiii și adolescenții pot intra cu ușurință într-un cerc vicios și adesea cresc fără probleme în adulți supraponderali.
Terapia are succes
O soluție ar putea fi un concept de tratament care nu numai că se învârte în jurul nutriției, dar ia în considerare și exercițiile fizice, psihicul și aspectele medicale și include și părinții. Un studiu a fost realizat de cinci ani pentru a determina dacă și cum funcționează conceptul. Rezultatele sunt optimiste: copiii și adolescenții nu numai că au slăbit în timpul tratamentului ambulatoriu de un an, ci și-au schimbat comportamentul alimentar. De exemplu, au învățat să mănânce mai încet, au avut mai puține pofte de alimente dulci și grase și au fost mai capabili să facă diferența între „plin” și „flămând”. De asemenea, au devenit mai în formă fizică, mai încrezători în sine și pur și simplu mai fericiți.
Sfat de la docFood:
Dacă doriți să aflați mai multe despre modul în care copiii și tinerii pot scăpa de excesul de greutate, cel mai bun lucru de făcut este să contactați Centrul Federal pentru Educație pentru Sănătate (BZgA) sau Grupul de lucru pentru obezitate în copilărie și adolescență (AGA). AGA enumeră, de asemenea, facilități de terapie certificate în toată Germania.