Mai puțin fără alcool - ce s-a schimbat

Opțiuni teme

Căutați subiect

afişa

Meniul Informații utilizator

Mai puțin/nu mai mult alcool - ce s-a schimbat?

Acest lucru este valabil pentru toți cei care au băut prea mult și au schimbat asta, indiferent dacă s-au văzut dependenți sau nu (ar fi frumos dacă acest subiect nu este discutat aici)
Cât ai restricționat alcoolul și ce s-a schimbat în tine și în viața ta?
Aș fi foarte fericit să aud câteva experiențe.

AW: Mai puțin/nu mai e alcool - ce s-a schimbat?

Este bun și deschide simțurile. Face viața și viața împreună mai plăcute. Economisiți timp și bani. De asemenea, ar trebui să fii mai sănătos. Nu mai există nimic care să aibă putere asupra ta.

Meniul Informații utilizator

AW: Mai puțin/nu mai e alcool - ce s-a schimbat?

De când am încetat să mai beau vin sau șampanie (acestea erau singurele mele băuturi alcoolice) m-am simțit mult mai bine, nu m-aș fi gândit niciodată, a fost unul dintre cei care pur și simplu s-au strecurat într-o băutură zilnică din două pahare de vin, uneori era de asemenea, trei - limita superioară a unei sticle (0,75), dar a fost doar o parte din ea. Acum nu beau nimic - până la singura dată de a doua zi să prăjesc - și mă simt mai bine decât o am de mult timp.
Pot sfătui toată lumea să încerce, dar am mutat într-un „drogat de ceai”, adică aveți zeci de soiuri și continuați să încercați altele noi, acum aștept cu nerăbdare atât ceai cât și alcool, nebun nu? Deci, doar încercați-l, apoi veți observa, de asemenea, că alcoolul este „focul greșit”, nu-mi mai place acest sentiment și am și mult mai mult timp și energie.
Salutări AI

Meniul Informații utilizator

AW: Mai puțin/nu mai e alcool - ce s-a schimbat?

Renunțare absolută timp de aproximativ 6 săptămâni.

De asemenea, nu beau nimic care să mi-l amintească, de ex. vin spumant nealcoolic (mai ales că adesea ar putea conține minim alcool).

Sunt mai clar, mă pot afirma mai bine și nu intru atât de ușor în situații proaste. Pentru unii oameni acest lucru are anumite dezavantaje, pentru că nu mai pot spera atât de mult în slăbiciunea sau inconsecvența mea, dar bine.

Mai presus de toate: îți deschide ochii să vezi cine este într-adevăr un prieten și cine nu -> ajută la rezolvarea și rearanjarea vieții.

AW: Mai puțin/nu mai e alcool - ce s-a schimbat?

Renunțare absolută timp de aproximativ 6 săptămâni.

De asemenea, nu beau nimic care să mi-l amintească, de ex. vin spumant nealcoolic (mai ales că adesea ar putea conține minim alcool).

Cum ma simt? Până aici e bine.
Dorm mai bine, sunt mai în formă dimineața și mă ridic mai ușor din pat.
Am slăbit (deși mi-am schimbat și dieta, nu sunt sigur dacă este vorba de alcool sau dieta cu conținut scăzut de grăsimi). Dar presupun că nu consumul de alcool face restul - pentru că lucrurile au o mulțime de calorii, 2-3 pahare de vin pot avea cu ușurință conținutul caloric al unei cine.

Sunt mai clar, mă pot afirma mai bine și nu mai intru atât de ușor în situații proaste. Pentru unii oameni acest lucru are anumite dezavantaje, pentru că nu mai pot spera atât de mult în slăbiciunea sau inconsecvența mea, dar bine.

Mai presus de toate: îți deschide ochii să vezi cine este într-adevăr un prieten și cine nu -> ajută la rezolvarea și rearanjarea vieții.

În afară de faptul că alcoolul (după grăsimi) are cele mai multe calorii, are un efect decisiv asupra metabolismului grăsimilor:
Alcoolul este o otravă pentru organism și, prin urmare, este defalcat cu prioritate. Între timp, se consumă mai puține grăsimi și se depozitează mai multe în țesutul gras (ca rezervă pentru perioadele nefaste).

AW: Mai puțin/nu mai e alcool - ce s-a schimbat?

Relațiile cu oamenii din jurul meu au devenit mai oneste și mai deschise.
Am condus disputele violente în parteneriat aproape la zero (partenerul meu nu bea nimic sau foarte rar)
Lucrurile sunt din nou mult mai distractive pentru mine. Sunt mai conștient de ele și ador lucrurile mici despre care să fiu fericit (de exemplu, mirosul de primăvară)
Sunt 100% stăpân din nou pe simțuri
Sunt mult mai critic față de persoanele care consumă excesiv alcool
Arăt mai sănătos și mai potrivit, pielea mea s-a regenerat, mi-au rămas câteva crenguțe dilatate pe obraji.
Silueta mea a pierdut acele mici ciudățenii, în general este mult mai fermă
Nu mă las descurajat în calea mea, nu devin nesigur în planurile mele în curând

Modificat de un utilizator inactiv (29.04.2010 la 14:31)