Mai puțin lapte prin pierderea în greutate Întrebare pentru consultantul în lactație Biggi Welter
Răspuns de la Biggi Welter, consultant în alăptare
bună.
De la nașterea fiicei mele (5 luni) am slăbit mult - în total aproape 23 kg. Acum observ din ce în ce mai mult că nu este prea plină și că îi este foame după aproximativ 2 ore. Chiar și noaptea nu doarme mai mult de 4 ore la un moment dat. Pot exprima max. 100-120 ml și laptele va arăta foarte apos. Nu am avut probleme cu asta în primele luni. Ar putea fi din cauza pierderii grele în greutate? Și dacă da, ce pot face pentru a îmbunătăți lucrurile?
mulțumesc anticipat.
de la tanja-87 pe 03/11/2010, 21:52
Mai puțin lapte prin pierderea în greutate?
„Laptele matern prea subțire” este o poveste veche a soțiilor. În plus, ceea ce conține nu poate fi determinat de aspectul laptelui.
Deși femeile din diferite țări și culturi diferite mănâncă foarte diferit, aproape nu există diferențe în compoziția laptelui matern. Este foarte dificil sau chiar imposibil să influențezi semnificativ compoziția laptelui prin nutriție. Aceasta poate fi mișcarea naturii pentru a asigura supraviețuirea bebelușului. Dacă o mamă nu mănâncă bine, aceasta nu este inițial în detrimentul calității laptelui matern, ci în detrimentul mamei. Numai atunci când rezervele mamei sunt epuizate (de exemplu la femeile grav subnutrate din zonele de foame) apar modificări ale laptelui matern, dar acestea afectează mai puțin calitatea decât cantitatea. Chiar și stresul nu duce la o deteriorare a calității laptelui.
Există doar două excepții că laptele nu conține tot ce are nevoie bebelușul: în forme extreme de nutriție fără produse de origine animală (dieta vegană), conținutul de vitamina B12 din laptele matern poate să nu fie suficient și în cazul unei boli metabolice foarte rare. Cu toate acestea, presupuneți că nu sunteți nici pe punctul de a muri de foame, nici nu sunteți strict vegani sau chiar suferiți de hiperlipoproteinemie.
Ca părinți, credem și sperăm întotdeauna că abilitățile copiilor noștri se vor dezvolta într-un mod liniar. În ceea ce privește comportamentul de somn, totuși, nu putem presupune că dezvoltarea va fi continuă; dimpotrivă, un număr relativ mare de copii dorm mult mai mult și mai mult la trei luni decât la șase sau zece luni.
Comportamentul de somn nu depinde neapărat de dietă sau doar într-o măsură extrem de mică. În special de la aproximativ patru la șase luni, mulți copii se trezesc (din nou) mai des. Acest lucru nu se datorează nutriției copilului, ci este de dezvoltare.
În această perioadă, copiii încep să experimenteze lumea într-un mod foarte concret, trebuie să proceseze ceea ce au experimentat în timpul zilei noaptea, învață noi abilități (întorcându-se, târându-se, târându-se, apucând țintit.), Încep să recunoască diferența dintre ciudat și familiar . Toate acestea sunt extrem de incitante și obositoare. În plus, dinții devin din ce în ce mai remarcabili că poate veni prima răceală și, și, și .
Regresia aparentă în comportamentul de somn este de fapt un pas înainte, deoarece arată că dezvoltarea copilului progresează.
În afară de controversatele programe de formare a somnului, care sunt respinse aproape în unanimitate de experții în stil, nu mai rămâne mult în acest timp decât să rămâi răbdător și să îți faci zilele și nopțile cât mai ușoare pentru tine.
Puteți afla dacă copilul dumneavoastră prosperă suficient într-un copil alăptat complet prin următoarele semne:
o Are cel puțin cinci până la șase scutece umede de unică folosință (pentru a vedea cât de umed este de "umed", puteți pune șase linguri de apă pe un scutec uscat). Această regulă se aplică numai copiilor alăptați complet, adică bebelușul nu primește altceva decât laptele matern (fără apă, ceai, suc etc.).
o Cel puțin două până la patru mișcări intestinale pe zi în primele șase săptămâni (mișcările intestinale ulterioare mai rar sunt normale)
o o creștere medie în greutate săptămânală de cel puțin 110 g pe săptămână pe baza celei mai mici greutăți (creșterea medie în greutate scade odată cu creșterea vârstei),
o O culoare bună a pielii și o piele fermă,
o Creșterea în lungime și creșterea circumferinței capului
o un comportament alert și plin de viață al copilului în timpul fazelor de veghe.
Atâta timp cât aceste criterii sunt îndeplinite, totul ar trebui să fie în regulă.
Salutări dragi
Biggi Welter
de Biggi Welter, consultant în lactație în data de 03/11/2010