MAKIS Veggie Casa Dieteticii

makis

Dacă sunteți ca mine, un fan al sushi și maki de toate felurile, acest lucru ar trebui să vă intereseze. În supermarketuri, acestea scad la aproape 1 € fiecare; veți vedea că aici, în termeni organici, sunt într-adevăr mai ieftini.

Pregătirea sushi maki (sushi rulat) nu este ceva foarte dificil.

Există mai multe tipuri de maki, aici le vom face pe cele mai ușoare.

Echipament:

  • 300g orez glutinos sau sushi special
  • 7 foi nori
  • 1 morcov, tăiat în fâșii subțiri
  • 1 castravete, tăiat în fâșii subțiri
  • 1 avocado tăiat în fâșii subțiri
  • otet de orez
  • 1 linguriță de sare
  • 1 lingura de zahar
  • 1 castron cu apă
  • 1 makisu (covor de sushi)
  • 1 placă de tăiat
  • 1 cuțit de legume