Malnutriție - Cauze, simptome și tratament
A Malnutriție, Malnutriție sau Malnutriție este destul de rar în lumea occidentală, dar malnutriția poate apărea din cauza unei diete neînțelese sau a unei nutriții unilaterale. Copiii și adolescenții, în special, pot suferi mari daune dezvoltării lor mentale și fizice prin malnutriție. Acest lucru trebuie evitat printr-o dietă sănătoasă și echilibrată.
Cuprins
Ce este malnutriția?
Malnutriția este o dietă unilaterală, inadecvată, în care lipsesc aditivi importanți, carbohidrați, minerale și vitamine. Malnutriția este specificată în subnutriție și subnutriție.
Malnutriția este o afecțiune în care organismul prezintă semne clare ale lipsei de energie. Componentele lipsă (proteine, vitamine) trebuie furnizate organismului în alt mod, pentru a menține un metabolism funcțional.
Malnutriția este adesea asociată cu un deficit de vitamine. Cei afectați suferă de obicei de malnutriție din cauza subponderalității și/sau deshidratării. Mai simplu spus, malnutriția denotă o disproporție între necesitățile nutriționale și aportul de nutrienți.
cauzele
Anorexia patologică (anorexia nervoasă) duce la malnutriție semnificativă. Nu mai vorbim de malnutriție, ci de malnutriție, care dacă nu este tratată poate duce la moarte. Fetele tinere sunt afectate în special de această formă de malnutriție. Această tulburare de alimentație are cauzele sale în sfera socială (modă, ideal de slăbiciune) și trebuie tratată în primul rând psihologic.
Același lucru se aplică și bulimiei (dependență de mâncare și vărsături). Intoleranța alimentară sau modificările excesive ale dietei ca parte a dietei pot duce, de asemenea, la malnutriție. Malnutriția este adesea asociată cu sărăcia.
De fapt, oamenii din țările în curs de dezvoltare suferă adesea de malnutriție care pune viața în pericol din cauza unilaterală și a lipsei de hrană. Consumul unui singur aliment (în principal pește, în principal orez) duce la simptome grave de deficiență.
Simptome, afecțiuni și semne
Simptomele malnutriției afectează întregul corp atunci când toți sau majoritatea nutrienților sunt deficienți. În caz contrar, simptome specifice apar și în absența substanțelor individuale.
Lipsa carbohidraților poate duce la probleme circulatorii, oboseală, senzație de slăbiciune și dureri de cap. Uneori apar tulburări vizuale. Un deficit de proteine se manifestă printr-un sistem imunitar slăbit și o reducere a masei musculare. În plus, puterile de auto-vindecare ale corpului sunt slăbite și alte boli tind să urmeze un curs mai sever.
Lipsa de vitamine sau minerale individuale apare în diferite simptome. Acest lucru duce la modificări ale aspectului pielii și creșterii părului. Un deficit de fier duce la anemie și oboseală severă.
Alte simptome care pot apărea cu malnutriția includ, de exemplu, probleme circulatorii persistente. Acestea cresc riscul de căderi și accidente. Procesele de mișcare pot fi perturbate, mușchii scheletici devin mai slabi. Riscul unei fracturi de os este crescut. Acest lucru se poate datora și substanței degradate din oase.
Există și o inimă slăbită. Tinde să pompeze mai lent și se dezvoltă ritmuri cardiace anormale. Respirația devine și mai superficială, respirațiile devin mai scurte.
O ușoară malnutriție duce de obicei doar la oboseală și la pierderea poftei de mâncare. Malnutriția severă poate declanșa simptomele enumerate, precum și tulburările neurologice (în special abandonul neurologic temporar).
Diagnostic și curs
A Malnutriție începe încet și abia se observă la început. Corpul se simte șchiopătat și obosit, există, de asemenea, dificultăți de concentrare și o susceptibilitate crescută la boli (răceli, erupții cutanate).
Abia mai târziu devine vizibilă o scădere în greutate, deoarece organismul extrage mai întâi substanțele nutritive care lipsesc din propriile rezerve în cazul malnutriției. Pielea devine cenușie și se usucă, ducând la pierderea mușchilor și inflamația stomacului. Persoanele supraponderale au probleme circulatorii din cauza malnutriției.
Medicul generalist poate detecta malnutriția prin inspecție vizuală și un test de sânge. A fi subponderal poate fi un semn de malnutriție. Părinții ar trebui să acorde atenție schimbărilor în obiceiurile alimentare ale copiilor lor și să intervină la timp. Deshidratarea (aport insuficient de lichide) poate duce la anemie și chiar la un accident vascular cerebral pe o perioadă lungă de timp.
Complicații
Lipsa aportului de grăsimi duce întotdeauna la un aport insuficient de vitamine liposolubile, care este, de asemenea, sensibilă la sănătatea celulelor și la sistemul imunitar. Complicațiile ulterioare ale malnutriției pot fi declanșate de boli infecțioase simple, leziuni minore sau stres crescut. Toate afecțiunile sunt exacerbate de probleme circulatorii și leziuni ale nervilor care pot fi urmărite până la o deficiență minerală.
Lipsa fierului duce, printre altele, la anemie. Complicația la sfârșitul oricărei malnutriții grave este moartea. Copiii sunt deosebit de afectați aici. Malnutriția calitativă duce la complicații care depind de tipul de substanță care nu este sau nu suficient de absorbită.
Lipsa de vitamine și minerale duce la tulburări nervoase, afectarea sistemului imunitar și slăbiciune generală. Persoanele în vârstă sunt deosebit de afectate aici. Lipsa de forță exacerbează și afecțiunile existente, ceea ce crește rata mortalității pentru problemele cardiovasculare și altele asemenea.
Lipsa aportului de proteine și grăsimi, printre altele, descompunerea mușchilor și degenerarea țesuturilor. La sfârșitul malnutriției cantitative nu există neapărat deces. Mai degrabă, bolile care sunt agravate de malnutriție sunt un factor de risc.
Când trebuie să mergi la medic?
Malnutriția este o boală gravă care trebuie tratată întotdeauna de un medic adecvat. Dacă există o malnutriție existentă, corpului uman îi lipsesc substanțe nutritive importante care nu pot fi absorbite în mod normal. Din acest motiv, acești nutrienți trebuie furnizați artificial. Nutrienții importanți trebuie administrați cu suplimente alimentare sau printr-un tub artificial. Cei care se abțin de la tratament medical și medicamentos se pun în pericol.
În multe cazuri, există stare generală de rău, dureri de cap și o slăbire a întregului sistem imunitar. Persoanele afectate sunt mai susceptibile la boli infecțioase, deoarece nu se poate construi niciun sistem imunitar. Deci, se aplică următoarele: Dacă există malnutriție, vizita la medic nu trebuie întârziată. Un medic trebuie consultat la primele semne și simptome. Cu toate acestea, cauza malnutriției trebuie diagnosticată. Simpla combatere sau eliminare a simptomelor nu este suficientă. Cu toate acestea, cei care solicită tratament medical devreme pot conta pe o recuperare rapidă și completă.
Tratament și terapie
A Malnutriție este ușor de manevrat. Declanșatorul, și anume dieta unilaterală, trebuie schimbat. Aprovizionarea cu nutrienți trebuie adaptată la necesarul de nutrienți. Pacienților extrem de anorexici li se administrează electroliți și soluții nutritive prin picurare. O persoană trece cu puțină mâncare pentru o perioadă lungă de timp. Cu toate acestea, organismul are întotdeauna nevoie de cantități suficiente de lichide.
Pentru a preveni deshidratarea, oamenii trebuie să bea cel puțin un litru de apă, ceai sau suc pe zi. Doi litri de apă ar fi ideali. Subnutriția nu este neapărat o problemă a sărăciei în Germania. O dietă echilibrată poate fi asigurată chiar și cu bani puțini. Dacă există deja o malnutriție semnificativă, vitaminele și suplimentele nutritive susțin schimbarea dietei, astfel încât organismul să se poată recupera mai repede.
Stomacul trebuie, de asemenea, să se obișnuiască încet cu schimbarea îmbunătățită a dietei. Alimentele bogate în proteine, produsele lactate și o mulțime de fructe și legume sunt importante. Persoanele supraponderale ar trebui ca medicul de familie să monitorizeze o dietă planificată pentru a preveni malnutriția.
Puteți găsi medicamentele aici
Outlook și prognoză
Efectele malnutriției pot varia în severitate. Practic, cauza și amploarea consumului incorect sau lipsă de alimente joacă un rol important în prognostic. Afirmațiile valabile în general sunt dificile. În cele ce urmează, ele pot fi formulate numai pentru zona economică a țărilor industrializate.
În Germania, dependenții și vârstnicii sunt considerați grupuri de risc. Persoanele care imită idealuri false de frumusețe sunt, de asemenea, vulnerabile la ciclurile nutriționale unilaterale. Alcoolicii, de exemplu, au o nevoie crescută de substanțe nutritive rezultate din comportamentul lor anormal. Seniori sunt adesea neglijați sau nu investesc nimic în viața lor. În principiu, aceste grupuri de oameni pot fi ajutate. Cu cât începe terapia mai devreme, cu atât este mai probabil să existe o vindecare. Dimpotrivă, acest lucru înseamnă că dacă malnutriția este acceptată pe o perioadă mai lungă de timp, se pot produce daune ireparabile.
Conform studiilor științifice, malnutriția nu este adesea recunoscută nici la persoanele în vârstă. Au un risc crescut de deces, care se datorează și puterii regenerative limitate a corpului. Alte cauze precum sărăcia, singurătatea sau depresia pot fi de obicei abordate în terapia vorbirii. Malnutriția este adesea legată de un dezechilibru mental.
prevenirea
unu Malnutriție este prevenită cu alimente sănătoase, echilibrate. Mesele împreună și o atmosferă relaxată la masă sunt deosebit de importante pentru familiile cu copii. Obiceiurile alimentare proaste sunt adesea „de casă” și promovează malnutriția printr-o nutriție unilaterală. Gustările mici între mese sub formă de iaurt sau măr previn, de asemenea, malnutriția.
Dupa ingrijire
Deoarece malnutriția este o consecință a obiceiurilor alimentare proaste prelungite, îngrijirea ulterioară se concentrează pe prevenirea permanentă a malnutriției din nou. În plus, cei afectați ar trebui să încerce să mănânce în mod regulat alimente sănătoase și echilibrate. Odată cu creșterea forței, performanța crește, dar activitățile fizice trebuie începute cu prudență. Dacă malnutriția a apărut în legătură cu nebunia de slăbire, care afectează în principal copii și adolescenți, îngrijirea ulterioară ar trebui să includă și refacerea sănătății mintale. Adesea modele greșite și idei iluzorii sunt motivul refuzului de a mânca. Poate fi util să consultați un psiholog care poate oferi suport terapeutic pentru procesul de recuperare. Malnutriția în rândul adolescenților din lumea occidentală ar trebui luată în serios; dacă pierderea în greutate nu este oprită, moartea va rezulta în cele din urmă.
Puteți face asta singur
Vă recomandăm o dietă echilibrată și sănătoasă, care conține toate vitaminele și mineralele importante. În primul rând, persoana afectată ar trebui să consume porții mici, de preferință alimente care îi plac și care sunt ușor de digerat și digerabile. Dacă capacitatea de a mesteca sau de a înghiți este restricționată, alimentele trebuie curățate înainte de consum. Persoanele în vârstă necesită uneori atenție individuală în timpul meselor. Ajutoarele speciale, cum ar fi cupele sippy, facilitează și consumul.
Dacă malnutriția este cauzată de o afecțiune gravă, trebuie tratată mai întâi. De aceea, un medic ar trebui să fie consultat cu siguranță cu simptome de deficiență recurente. Dacă persoana este grav subnutrită, aceasta trebuie dusă la cel mai apropiat spital. În acest caz, nu ar trebui luate alte măsuri de auto-ajutorare. O ușoară malnutriție are uneori și cauze psihologice care trebuie tratate ca parte a terapiei. Practic, cauzele ar trebui clarificate înainte de instalarea plângerilor fizice severe sau a tulburărilor grave de alimentație.
umfla
- Biesalski, H.-K., și colab.: Medicina nutrițională. Thieme, Stuttgart 2010
- German Nutrition Society (ed.) Valori de referință pentru aportul de nutrienți. Neuer Umschau Verlag GmbH, Neustadt an der Weinstrasse 2015
- Îmi pasă de teoria bolii. Thieme, Stuttgart 2015
de asemenea poti fi interesat de
La MedLexi.de nu numai că publicăm despre sănătate, medicină și wellness, suntem, de asemenea, entuziasmați de cercetarea medicală actuală și tehnologia medicală. Cercetăm cu plăcere toate subiectele legate de bunăstarea umană și sănătatea sa și explicăm problemele medicale complexe cu standarde jurnalistice ridicate pentru publicul larg.
Cunoștințele medicilor experți pentru domeniile noastre ne ajută să pregătim cunoștințe inteligibile pentru sănătatea dumneavoastră. Investigăm problemele cu curiozitate, le verificăm pe baza situației actuale de cercetare și, de asemenea, analizăm practica medicală zilnică. Ne vedem ca mediatori ai cunoașterii dintre medic și pacient.